1、不畏懼失敗
3 q8 I, t& n( H0 C; ?& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，* n" p* \. l. r+ u0 I+ K0 W
對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。
4 p' w8 } V% f2 }8 @3 @ 面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。
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. s! Z6 P) I! |! f+ ^$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、腳踏實地地追求奮鬥目標
C' }* Z$ ]' Lwww3.tvboxnow.com 如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？
, e+ _5 }- [0 d3 K atvb now,tvbnow,bttvb 有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。公仔箱論壇$ W1 Z/ n! e$ f. i" M6 ]/ a0 @
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。& }; _5 W: r) }0 u) F, r- a) b% W
我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，www3.tvboxnow.com) F e8 e' V* e* I2 K8 U
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。
: y. p/ x, T! c+ ]www3.tvboxnow.com 比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，
g& P( b M& f! e 你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 www3.tvboxnow.com( [# _5 G' R4 [! g0 R" ~5 W7 J. C
2 ~ K" X4 C1 {: p3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。
9 w: k) {+ s. l2 z公仔箱論壇 生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，
: R- p# X0 y; D9 G, I公仔箱論壇 我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
8 a; P4 ^" R. O `) ?tvb now,tvbnow,bttvb 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，www3.tvboxnow.com5 Y) M; C3 [, V) T0 A
你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，
+ q( v* c8 i2 @1 v( f4 F) U; C 逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。
5 E0 d! q4 y0 z( {8 n* y% r. p公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T+ @8 z. I% A; x _
4、期望應該具有連續性。
4 I) J8 |6 U/ d( w9 S5 f( G4 J, }5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，
! K+ S3 o, ~9 c- a/ ?0 b* q& S8 g公仔箱論壇 就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、
4 E; N/ T! r ttvb now,tvbnow,bttvb 歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M/ J7 @8 ]. u' {& L! u u' O# S
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，
% g7 g4 ~4 g, O( U# G 就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。 ! [3 G, t6 Y4 V& G2 n% t
公仔箱論壇. N. w! F3 k9 n
失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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