*老年生活要有型：讀** ~**曾野綾子《熟年的才情》…*
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2 N5 n+ s. i I3 L; Q P*岳父今年九十歲，縱使身體不像過去一般矍健，但仍然騎著腳踏車跑來跑去。*
. c# a/ o' b2 xtvb now,tvbnow,bttvb*他年輕時也曾熬夜打牌、抽煙喝酒，但中年後，以書畫、寫作、運動和栽種花草當作休閒。*公仔箱論壇7 q F2 |4 U' s- D8 D* N
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*三十年前，他從公家退休，本想和岳母共度晚年，不料岳母突然去世，岳父消沈了一陣子，*
% w7 r) F3 `7 u; Y, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*又再到職場工作好多年。*
1 `' T' O6 ^& O; p, \tvb now,tvbnow,bttvb*再次退休後，他仍然擔任家鄉刊物的編輯，*tvb now,tvbnow,bttvb3 _$ d& y. k, U4 h( G
*並且陸續編寫了十幾本書，大部份是有關家鄉的風土人情。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s3 s! l. b. l7 E2 I3 h9 K" G
*目前他每天把畫國畫、寫詩、練書法當日課，*
. s& [# u: Y9 F9 C C+ s+ `: V) b( R5 M*怡然自得度晚年。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j @# j/ j8 Q( i, R, k
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' c4 U Y- P& U7 otvb now,tvbnow,bttvb岳父重視人際關係，每年兩次去大陸探訪鄉友。他出門時一定穿西裝、打領帶，衣著齊整，初識的人總認為他大約年www3.tvboxnow.com) o L4 i5 k: B8 j
近七十歲，沒有人能想像到他已經九十高齡，岳父稱得上是「老當益壯」、「老而彌堅」。公仔箱論壇# c- g; H d2 D0 \1 K* z
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作女婿的我，以前是從旁觀的角度來欣賞岳父的晚年，現在我不但早已中年，而且也提前退休，生活周遭所接觸的中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r" u: v C* c$ g$ C
年同儕和老年長輩愈來愈多，不由得不關心自己和別人的中年及晚年生活，特別是在「究竟如何才能怡然自得，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o1 F6 S% K0 W% L$ b6 `! H& J
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, ?7 [, ~& O6 g% s- L$ W( v& t9 cwww3.tvboxnow.com*而又樂觀奮進的度過中年和晚年？」這個大家都重視的問題。*公仔箱論壇7 k. e# g7 G, o9 I
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*臺灣已經是一個高齡社會，而日本早在臺灣之前，就已經「高齡化」。*
1 f8 j+ B: Q% j1 J0 Q% rwww3.tvboxnow.com*針對高齡社會，日本採取了種種方法，但問題仍然不少。*tvb now,tvbnow,bttvb+ I1 f+ M; G- h8 X; U
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*根據調查，**2009**年日本全國自殺人數超過三萬人，其中六十歲以上占了百分之三十。臺灣也好不到哪裡去，
9 }$ H( ~( a' C: ^. y5 y公仔箱論壇**2004**年全國自殺死亡數為**; B+ a4 h: p0 e8 e5 D6 g$ ^5 _, d
3468**人，其中**65**歲以上的有**768**人，超過百分之二十。*
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*每個人都必須面對年老，高齡社會不單單是政府的事，大家都需要趁早認識瞭解年老，並且採取因應的方法。*$ W, Q0 F* E5 g7 ] r" o( w
4 B, S1 B/ z' q" L7 A7 J/ T公仔箱論壇*銀髮族六項挑戰 ---*
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) y% t3 @$ M) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。針對「如何怡然自得，而又樂觀奮進的度過晚年？」這個問題，日本作家曾野綾子不像有的人，從社福或立法，提出公仔箱論壇$ k2 I7 o3 O) N
一堆解決的方法，她直接向年老者挑戰，也包括她自己在內，
# ?% D- j1 z, t**要每個人從「要求自己」開始做起**。*
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' y3 u4 s/ d1 O*曾野綾子所提出來的「挑戰」有六項，分別是：*
/ u8 |3 q) U. \( Q7 A1 I5 Lwww3.tvboxnow.com*要獨立、要工作、要通達、要獨處、要面對、要信仰。*
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: K+ w& [) [, t/ p: Z) O N*老年要「獨立」**：**tvb now,tvbnow,bttvb& U4 D N; W; n/ [9 l/ Y
曾野綾子認為，人老了依然有上天所給的智慧和才情，不但要珍惜，更要發揮，千萬不能隨便放棄。許多老人習慣依TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C/ A3 f* \ y9 v/ d2 P
賴，對於困難或新奇的事不願（或不敢）接觸，一開口就是請別人幫他的忙，曾野綾子叫這些老人是「
) T2 E, E# z. n: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。**幫我族**」。其實，年齡不是人老的原因，心境才是。依賴人久了，不但原來所擁有的才情都不見了，反而意志
6 Q6 _3 p2 n8 A$ Z3 O公仔箱論壇消沈，心志和體力都每況愈下。*tvb now,tvbnow,bttvb* c+ [7 r* ` M9 Q+ C, v2 [
*人老切忌「倚老賣老」**，**年紀長不是一個資格，也不值得誇口，老人要學著主動放棄該有的權利。*/ i: M4 R T, E4 y' f, j8 E7 Y t
*在捷運公車上，**若能站著，即使別人讓位，也不要輕易坐下；當然更不要一上車就搶著找位子。**曾野綾子提
$ `3 q) \& [' _+ I0 b+ Lwww3.tvboxnow.com醒「無論年紀多大，最重要的是『**精神上的優雅
6 ^8 D* a3 i* Z0 p% Ktvb now,tvbnow,bttvb**』」，例如請別人服務時，要付出對等的酬勞，至於要如何酬謝，斟酌決定。*
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*恰如其分地生活:老年要「工作」**。*公仔箱論壇1 K8 r- _+ R2 v. n
*戰前日本，全國上下勤奮工作，和早期臺灣一樣。那時候，工作到死方歇是理所當然的事。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G7 P! }5 ^1 g. X
*戰後出生的，不再有那樣的勞動觀。*
" ?9 n0 x' G6 r1 utvb now,tvbnow,bttvb*還在工作時，一心想要過安逸的退休生活，等到真正退休了，反而無所事事。*
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*曾野綾子強調「**人應該工作到死**」，她說「**老人活得健康，祕訣在於有目的、有目標**」，**公仔箱論壇 C4 I) Z# @& R
不要老是想「別人要為我做什麼？」反而是「我能為別人做什麼？**」*
4 U, @5 l) _2 G x5 h0 v# W7 Y/ _" Mtvb now,tvbnow,bttvb*曾野綾子是日本的名作家，也是日本財團的董事長，但她沒有雇用女傭，家裡的事，包括作菜、清掃、洗滌、種公仔箱論壇/ r3 s. I# y! w
花，都不假手別人，凡事自己動手做。*
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*老年要「通達」**：**「**少年夫妻老來伴**」，**人到老年，才知老伴重要**。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [0 \; x. r0 L; f
*這時候，彼此都要懂得退讓，成為「**接受折衷**」的夫妻。**曾野綾子**反對「養兒防老」**
& o9 r: n( b; z. a* v+ ^) O，她唯一的兒子離家讀大學後，就完全讓他獨立，彼此間相處有如朋友般的尊重，**即便是孩子請客，她也會「** L8 z; G/ Z! @
回請**」**。*
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*除了老伴和老友；人老了，「老本」也很重要**：**
/ h. a5 Z# j, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曾野綾子強調老人要過「恰如其分」的生活，沒有錢，就不要奢望旅行、看戲；沒有錢，就把人情世故放旁邊，謝絕
% d: a, k: z A1 Z/ B/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不必要的婚喪喜慶，**千萬不要「打腫臉充胖子」**- `2 r `1 l( b
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*再沒錢，都不要想在金錢上佔別人便宜；若是真的身無分文，自己要先有「死無葬身之地」的覺悟。*
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9 U. H( g: v# {/ R: Z*老年要懂得「獨處」**：**人老了，離開職場，家人也不在身邊，「孤獨」是必然的，**「孤獨」不但不是威
, y/ E# l4 p! ^: X% T7 R q5 s脅，反而是感受人生喜悅的大好機會。*tvb now,tvbnow,bttvb* ^% J! r8 U3 w, _( N
*老人有的是時間，**從「孤獨」中，不但可以發現自己，甚至可以嘗試「冒險」，當然要合情合理。*
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*曾野綾子在中、晚年曾經多次到落後國家賑災，也曾與人結伴開車橫越撒哈拉沙漠。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L- C8 M) k) ^! D
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*老年要「面對」疾病、死亡**：**保持健康當然重要，但是一旦得了任何病，也要**學著將疾病當作人生的一部* P$ H, Q+ W; y/ R
份**TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W) Q( n4 L% s9 B3 D
；就算在病痛中，也要一樣開朗，並從中找尋樂趣。*www3.tvboxnow.com8 ?$ r& Q- _' c4 ?+ d; c' q
*老人家學著面對死亡，**在活著時要將身後事安排妥當，不要給別人找麻煩。*
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1 d: a( y" j0 V9 i7 Q& l$ s公仔箱論壇*曾野綾子的母親長年病痛，自從知道自己不能再出門後，就陸續把衣服、首飾轉送他人，*
* M8 m0 |8 P* j, \& ~" I lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*她母親死前只給曾野留下兩套和服、兩雙夾腳拖鞋。*
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*老年要有「信仰」**：**對一般人而言，以上所說的，都不容易做到。*
- Q! D! l7 T; w8 `) W*為什麼曾野能有這種想法，並且能做得出來？*
7 P9 ~+ s% ?& x: K9 j0 K/ U*因為她有信仰。曾野綾子信奉天主教，**信仰幫助她從神的視野來看人生、作判斷**，曾野在四十歲時勤讀聖3 r, X9 t: Z+ {3 S/ M; B" o6 _4 ~
經，她說**
5 B: y! H. V2 ?; h公仔箱論壇神的話就像是一幅度數正確的眼鏡，戴上之後可以把人生看得清清楚楚。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n" l. `( ^5 F$ W C# ?* \4 x
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*我們沒有曾野綾子一般的生活經驗和果敢信念，也不必和她比較，但是至少可以想一想，*公仔箱論壇0 O. f; W5 H8 T3 t* L& S/ O
*上帝既然創造生命，包括年齡，祂所做的盡都美好，**從神的眼睛來看，中年和老年必然有它的「獨特」和「精
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發表於 2013-2-7 10:06 AM
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