老年生活要有型

   *老年生活要有型：讀** ~**曾野綾子《熟年的才情》…*www3.tvboxnow.com& x1 {# r" Y. A
      *                                  *
*岳父今年九十歲，縱使身體不像過去一般矍健，但仍然騎著腳踏車跑來跑去。*' K. \: ~- |2 d  P* D( S' L. y
*他年輕時也曾熬夜打牌、抽煙喝酒，但中年後，以書畫、寫作、運動和栽種花草當作休閒。*公仔箱論壇2 E# n  h% o- ]/ Q$ K% G6 M2 e

*三十年前，他從公家退休，本想和岳母共度晚年，不料岳母突然去世，岳父消沈了一陣子，*! I! p, ^" _& @  i1 Q" R
*又再到職場工作好多年。*5 ^% P: w, `  V- c. j; h
*再次退休後，他仍然擔任家鄉刊物的編輯，*
*並且陸續編寫了十幾本書，大部份是有關家鄉的風土人情。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D* f' }1 o$ t# e
*目前他每天把畫國畫、寫詩、練書法當日課，*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }% [! D% O# j1 E  g
*怡然自得度晚年。*
www3.tvboxnow.com0 W$ a# g$ [" v. c6 S6 P2 q4 R
*
岳父重視人際關係，每年兩次去大陸探訪鄉友。他出門時一定穿西裝、打領帶，衣著齊整，初識的人總認為他大約年TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e* J* N, f2 U& T' E
近七十歲，沒有人能想像到他已經九十高齡，岳父稱得上是「老當益壯」、「老而彌堅」。公仔箱論壇0 f* y2 f3 w, H4 [* A6 R
*tvb now,tvbnow,bttvb' k; |" J  ]' @. s2 D

*
作女婿的我，以前是從旁觀的角度來欣賞岳父的晚年，現在我不但早已中年，而且也提前退休，生活周遭所接觸的中
年同儕和老年長輩愈來愈多，不由得不關心自己和別人的中年及晚年生活，特別是在「究竟如何才能怡然自得，
*
*而又樂觀奮進的度過中年和晚年？」這個大家都重視的問題。*

*臺灣已經是一個高齡社會，而日本早在臺灣之前，就已經「高齡化」。*
*針對高齡社會，日本採取了種種方法，但問題仍然不少。*
8 J. [. U+ A' f5 _
*根據調查，**2009**年日本全國自殺人數超過三萬人，其中六十歲以上占了百分之三十。臺灣也好不到哪裡去，
**2004**年全國自殺死亡數為**
3468**人，其中**65**歲以上的有**768**人，超過百分之二十。*公仔箱論壇9 g$ n* S; _' r0 E; N+ R$ [) _
" D' j% |7 W8 S( @  K3 r
*每個人都必須面對年老，高齡社會不單單是政府的事，大家都需要趁早認識瞭解年老，並且採取因應的方法。*www3.tvboxnow.com  U: b& ^" ^5 d& o: e
www3.tvboxnow.com; c( T1 n" m1 W' P$ s9 V
*銀髮族六項挑戰 ---*www3.tvboxnow.com1 y8 i6 {' q$ T1 P3 i

*
針對「如何怡然自得，而又樂觀奮進的度過晚年？」這個問題，日本作家曾野綾子不像有的人，從社福或立法，提出
一堆解決的方法，她直接向年老者挑戰，也包括她自己在內，
**要每個人從「要求自己」開始做起**。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i  E' T& T2 T+ L  R  y! s0 o" F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j1 ~. @$ k8 w: _) t
*曾野綾子所提出來的「挑戰」有六項，分別是：*公仔箱論壇8 v' I( ~. n) J* j! P. M/ h3 J
*要獨立、要工作、要通達、要獨處、要面對、要信仰。*www3.tvboxnow.com& f3 k+ {! N7 T: |
*www3.tvboxnow.com/ s, j, U0 g: D+ E6 ^7 z5 m
*
*老年要「獨立」**：**
曾野綾子認為，人老了依然有上天所給的智慧和才情，不但要珍惜，更要發揮，千萬不能隨便放棄。許多老人習慣依
賴，對於困難或新奇的事不願（或不敢）接觸，一開口就是請別人幫他的忙，曾野綾子叫這些老人是「
**幫我族**」。其實，年齡不是人老的原因，心境才是。依賴人久了，不但原來所擁有的才情都不見了，反而意志TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `5 p" Y! X  m$ n" L; W3 j$ e
消沈，心志和體力都每況愈下。*公仔箱論壇4 O$ z( }! _$ K9 p
*人老切忌「倚老賣老」**，**年紀長不是一個資格，也不值得誇口，老人要學著主動放棄該有的權利。*
*在捷運公車上，**若能站著，即使別人讓位，也不要輕易坐下；當然更不要一上車就搶著找位子。**曾野綾子提
醒「無論年紀多大，最重要的是『**精神上的優雅
**』」，例如請別人服務時，要付出對等的酬勞，至於要如何酬謝，斟酌決定。*

*恰如其分地生活:老年要「工作」**。*
*戰前日本，全國上下勤奮工作，和早期臺灣一樣。那時候，工作到死方歇是理所當然的事。*www3.tvboxnow.com/ f7 \) X4 [9 K/ B! f3 z
*戰後出生的，不再有那樣的勞動觀。*tvb now,tvbnow,bttvb& {$ {2 i' Q0 x2 X6 D% N- M) y$ K
*還在工作時，一心想要過安逸的退休生活，等到真正退休了，反而無所事事。*

*曾野綾子強調「**人應該工作到死**」，她說「**老人活得健康，祕訣在於有目的、有目標**」，**www3.tvboxnow.com0 q: [( ]/ q+ c1 O( \' A7 K
不要老是想「別人要為我做什麼？」反而是「我能為別人做什麼？**」*
*曾野綾子是日本的名作家，也是日本財團的董事長，但她沒有雇用女傭，家裡的事，包括作菜、清掃、洗滌、種
花，都不假手別人，凡事自己動手做。*- Q' N) k; y! j' z6 {

*老年要「通達」**：**「**少年夫妻老來伴**」，**人到老年，才知老伴重要**。*
*這時候，彼此都要懂得退讓，成為「**接受折衷**」的夫妻。**曾野綾子**反對「養兒防老」**
，她唯一的兒子離家讀大學後，就完全讓他獨立，彼此間相處有如朋友般的尊重，**即便是孩子請客，她也會「**公仔箱論壇. B3 D2 `3 h1 {' B: Y
回請**」**。*
tvb now,tvbnow,bttvb5 F7 M, n9 k. t1 l
*除了老伴和老友；人老了，「老本」也很重要**：**tvb now,tvbnow,bttvb5 o" P9 y  }$ v' ^$ ~3 l; l
曾野綾子強調老人要過「恰如其分」的生活，沒有錢，就不要奢望旅行、看戲；沒有錢，就把人情世故放旁邊，謝絕: ^; P4 Q/ l$ D1 P; b
不必要的婚喪喜慶，**千萬不要「打腫臉充胖子」**
。*
*再沒錢，都不要想在金錢上佔別人便宜；若是真的身無分文，自己要先有「死無葬身之地」的覺悟。*
& m: G& ]1 A  z! s; l' D2 j: `
*老年要懂得「獨處」**：**人老了，離開職場，家人也不在身邊，「孤獨」是必然的，**「孤獨」不但不是威) U  o9 ?. o2 n! t/ w1 V9 f% `! n( i
脅，反而是感受人生喜悅的大好機會。*1 b/ m5 G8 e# W4 B- @! Y: M; g& h
*老人有的是時間，**從「孤獨」中，不但可以發現自己，甚至可以嘗試「冒險」，當然要合情合理。*
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?' X9 i# ]/ i3 L/ r4 z4 f  T/ o
*曾野綾子在中、晚年曾經多次到落後國家賑災，也曾與人結伴開車橫越撒哈拉沙漠。*tvb now,tvbnow,bttvb0 j# L; J# F. a4 S5 {: y" c

*老年要「面對」疾病、死亡**：**保持健康當然重要，但是一旦得了任何病，也要**學著將疾病當作人生的一部
份**; `9 [( T# k' M8 e+ z
；就算在病痛中，也要一樣開朗，並從中找尋樂趣。*公仔箱論壇2 W: y; m. m3 M
*老人家學著面對死亡，**在活著時要將身後事安排妥當，不要給別人找麻煩。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m$ M7 d! ]# Q2 V

*曾野綾子的母親長年病痛，自從知道自己不能再出門後，就陸續把衣服、首飾轉送他人，*
*她母親死前只給曾野留下兩套和服、兩雙夾腳拖鞋。*www3.tvboxnow.com! e% H* X$ s3 o# T& Z

*老年要有「信仰」**：**對一般人而言，以上所說的，都不容易做到。*www3.tvboxnow.com3 b- I( c+ N2 _) U( J: I' t
*為什麼曾野能有這種想法，並且能做得出來？*www3.tvboxnow.com4 p9 ]" {7 V& @( b" [  Z
*因為她有信仰。曾野綾子信奉天主教，**信仰幫助她從神的視野來看人生、作判斷**，曾野在四十歲時勤讀聖
經，她說**
神的話就像是一幅度數正確的眼鏡，戴上之後可以把人生看得清清楚楚。*' @5 ]* l* i; `: X9 p5 A+ b0 d% I

*我們沒有曾野綾子一般的生活經驗和果敢信念，也不必和她比較，但是至少可以想一想，*3 L  R1 d7 z, q8 G) p$ v7 d
*上帝既然創造生命，包括年齡，祂所做的盡都美好，**從神的眼睛來看，中年和老年必然有它的「獨特」和「精
彩」

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表