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本期嘉賓：大洋網友-小李飛煲tvb now,tvbnow,bttvb6 _4 t+ N( _& n
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1、把雞洗淨，抹上料酒和鹽待用；
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4 o. E/ M* V5 ]. Z! @, z3 J' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、沙薑用刀背拍碎，備用；
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0 T; U. W+ ]0 N) Y- htvb now,tvbnow,bttvb3、煲中倒入適量冷水（以能浸過雞面為佳），放進沙薑、淮山、杞子、蔥、糖和鹽，大火燒至微滾； tvb now,tvbnow,bttvb; n& }2 \0 T, B" F( Z3 F" x6 v
2 K0 t) e7 D% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、雞放入水中浸15分鐘（水不能大滾），並不時把雞翻動；
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5、雞浸熟後，馬上放到冰水中冷凍，即可斬件上碟； ! P1 W/ K U1 }6 f" O( [' A
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0 F3 w" K" |2 b: c! Z5 l& otvb now,tvbnow,bttvb6、如用浸過雞的湯勾一個薄芡，淋上雞面味道更好。
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Periodic Fasting Can Bring You Better Health |
發表於 2008-1-10 03:44 PM
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