13個改善EQ的小秘方
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. M+ o5 ]0 P( @* n1 cwww3.tvboxnow.com別急!慢慢來
% f" W) b0 N3 Y2 X) D7 f- H* G: owww3.tvboxnow.com當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
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承認自己錯了,別人對了TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i5 \* C- q0 Z, z, d2 x
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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* s# K/ Q* R3 N. E公仔箱論壇別被輕易收買TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V) r* b& |" ^" `
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,不致於做下以後會讓您後悔莫及的決定。www3.tvboxnow.com% Q/ S. P1 E% X; P0 M
, u6 V$ @2 k6 b3 f c+ t公仔箱論壇慎選朋友www3.tvboxnow.com7 O/ ~! o# H8 R$ t( H
雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。www3.tvboxnow.com) m( j/ {$ E( J* `6 v
! H! q' w9 P2 `1 g) o( I學習更明快而果斷7 ^/ j3 Z4 K' H
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。+ \, Z" s. s( `
5 f4 z( ~ F* O+ q. ^$ h# J公仔箱論壇就事論事tvb now,tvbnow,bttvb/ h- t+ a8 b6 _* d9 g/ `
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。tvb now,tvbnow,bttvb- s4 s- U( h+ o9 H
5 X2 j% U, w* ?3 m9 ]! |1 wwww3.tvboxnow.com溝通,再溝通
' b( ~# v6 V8 |5 l/ l( c" i別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,您一定會有所學習和成長。
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% x" f, ?) K' ]. i; A$ m: N; g8 ?被拒時切忌惱羞成怒
1 }9 t a$ M6 l6 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
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* Z$ E% d; t+ Q' g; H公仔箱論壇少自作聰明妄下結論
9 M3 b; ^6 @- h& t' h0 ~公仔箱論壇譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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7 `2 Z; u9 F* e/ n. |$ Vtvb now,tvbnow,bttvb學著判斷輕重緩急tvb now,tvbnow,bttvb. ^, S' R1 e6 \ }- m) [
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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萬全準備
, l9 V- s+ y) B2 w! otvb now,tvbnow,bttvb比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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直言您的需求tvb now,tvbnow,bttvb! @# o+ P2 N e7 E
如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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/ x U% f& N5 e' h& V+ s% {# c別心浮氣躁tvb now,tvbnow,bttvb& P, g+ ]6 h6 Y% ^9 ^
如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡 |