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材料:蓮子1大匙、百果1小匙、豬小腸1斤、煮湯排骨200克(少油為佳)、鹽1小匙、米酒1匙、當歸2片、薏仁1大匙、胡椒粒1小匙
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% Q2 [7 L6 R+ r. s3 s作法:
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1.小腸洗淨,將蓮子塞進腸內(不要塞緊,保持固定距離,要切腸子時,蓮子才不致滾落)。( s6 d' I! u5 B: {" k$ [+ D8 z
7 t$ `9 J0 J) k) q: f7 Ywww3.tvboxnow.com2.入電鍋蒸熟,軟嫩適中即可。
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( b- x8 R* m, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.排骨加入薏仁、百果、當歸、胡椒粒一起熬煮。先用中火煮開,再改小火燜煮,直到排骨軟嫩。tvb now,tvbnow,bttvb2 ~! B, l+ f1 P7 d8 B+ K3 f0 j
$ K$ L$ W P7 c4.蒸好的腸子剪成一節節,放入湯中,加入米酒和鹽即完成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P$ K7 f! ]1 k3 S4 L9 M h
" H0 q) o$ @, l* x達人說:如此作法,是養顏美容、顧胃利腸的好湯品。
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