氨基酸的最佳来源
' K, @2 u: ?6 I* a f/ t 中老年人自我保健的要诀之一，就是适当补充氨基酸。氨基酸以苦味食品如苦瓜、苦菜等最为丰富。公仔箱論壇8 P& g0 y2 I6 ~# y9 }" s
tvb now,tvbnow,bttvb( h. Y" R6 G8 J3 q& _
9 k: K! H+ Q! z/ u+ j8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不饱和脂肪酸的最佳来源TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D" i: |5 J+ Y6 \3 u
不饱和脂肪酸，既能防止动脉硬化，保护心脏，还有健脑益智作用。据营养学家测定，海鱼、马齿苋等为其最佳来源。
1 a* c3 [) J3 P% d* U* s/ W9 ~7 X
* N) O5 H7 f2 m8 G+ V/ B' ^ 核酸的最佳来源, H$ d i8 r$ a3 B8 U- W! [6 M
日常食物中鱼类、洋葱、蘑茹等都是含核酸的佳品。但最佳来源当属花粉，其核酸含量为动物素的4倍，猪肉的40倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~/ j. W" j- a C' ]
tvb now,tvbnow,bttvb+ a* @+ C* M0 F% n7 [( I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u& e8 t5 T. W3 T8 b2 }, Y( d5 b
微量元素与维生素的最佳来源
O; ]" _0 Q# C; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每天吃10克干蘑菇，即可获得人体一天对全部微量元素的生理需求。蘑菇也是“天然维生素宝库”。tvb now,tvbnow,bttvb. K7 e' Y ]5 |) m6 [
www3.tvboxnow.com& ^/ V8 V9 C: C H, s" d1 N9 \9 ^
" |& c8 y+ J0 P! B T5 Ttvb now,tvbnow,bttvb 雌激素的来源
3 |, `0 w& u) R/ Z8 a* ~# S- C( o4 kwww3.tvboxnow.com 大豆中含有较丰富的植物型雌激素，是药物的最佳代用品。公仔箱論壇2 I# t' e# A% O; W( }+ y2 N, Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E C) c8 ^1 B! }/ K7 T
公仔箱論壇$ ]8 K- G6 i( H! ]
酶的最佳来源
- V: ]4 F; `8 h公仔箱論壇 过氧化氢酸酶、谷胱甘肽氧化酶等，是人体内抗氧化系统的“主力军”。它的最佳来源有：香菇、山药、银杏、大枣、山楂、蜂王浆、生姜、绞股篮、麦饭石以及豆角、韭菜、青椒等。 |
發表於 2013-2-17 03:14 AM
| 