晉朝有名的陶侃將軍，在平定了蘇峻之亂之後，一時沒有戰爭，
- Q6 e8 t- ^5 U- `+ } 天下一遍太平的景象。陶侃也因功封了大官，過起文官似的生活。
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日子一久，陶侃覺得不能像這樣養尊處優，把身體都荒廢了。公仔箱論壇6 l/ V) G- _: Q" M0 S! U4 r
於是開始每天做兩次他自己設計的獨特運動：早晨把一百塊磚從屋內搬到院子裡， |; b! V3 t* O! U( X# i
晚上又把一百塊磚搬回屋內。陶侃這樣持之有恆地每天搬磚的動作，
* e5 r% y" S' M2 w: @5 O公仔箱論壇 看在鄰居的眼裡，覺得他在做虛功。於是有人好奇地問他為何要這樣辛苦地搬磚？% D/ W0 s2 S B
/ d* l- P2 @% B1 n公仔箱論壇 陶侃說：「我剛剛在中原打完了仗，過後卻過著優逸的生活；不這樣做的話，以後再要打仗恐怕就很難勝任了。」
$ u2 \5 j) G, I& ]+ C( ]- \) Fwww3.tvboxnow.com 別人看陶侃搬磚，以為他搬得很辛苦；其實對他來說，搬磚是很快樂的事情；tvb now,tvbnow,bttvb. g# D- A2 r* k( M2 s1 `% }; v
那是因為他是自發自動地去做，而且瞭解搬磚的種種好處。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O& }: e+ s' s0 C: t
如果有人罰你每天也像陶侃那樣搬磚，自動變成被動，同樣搬磚而心情不同，你也許就會覺得苦不堪言。
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「搬磚」是不是一件好事情呢？對陶侃來說，他是一個武將，不願閒暇太多，www3.tvboxnow.com4 ^% T' n$ t9 n! U9 Q
所以利用「搬磚」來填充空閒時間和鍛鍊體力。每天把一百塊磚搬進搬出是很好的運動，
3 d, u m8 ?7 d 同時也是對毅力的鍛鍊，如果你做同樣的事情，便會有同樣的好處。
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很多人都把辛苦與痛苦混為一談，其實辛苦過後你看到的是快樂的成果，而且辛苦與快樂常常是成正比的。
& w; o5 ^; n( a3 C$ Z 看得見的苦事常常都是身體的苦，而好處在後頭。至於心裡的苦或樂，就在人的一念之間了。1 }1 @% @7 k7 z3 O V
而心裡的苦與樂，也正是「束縛」與「自由」的分野。當你覺得不得不做，: G7 @; l0 ?/ a0 ] @) E+ ?/ H
於是你感到「束縛」而覺得痛苦；但當你自發自動地做一件事，就會感到「自由」而覺得快樂。
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我們從另一個角度來看，如果你同樣也像陶侃那樣自發自動地去搬磚，但是你沒有陶侃的毅力，
; ]: Q2 }# ]2 e9 ]( y) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 大概做了三天就不做了。有人罰你做，就把它當成是「上帝的旨意」，代替你原本軟弱的意志力；
" Y4 k. a) N' \( z3 ? 況且，你得到的好處也和陶侃相同，只要改變一下想法，何樂而不為呢？公仔箱論壇' q' A3 r6 M/ R2 n
" r5 Z- U3 V1 P) I4 m 苦與樂、束縛與自由，常常都存在於人的一念之間。 |
發表於 2013-2-18 04:29 AM
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