晉朝有名的陶侃將軍，在平定了蘇峻之亂之後，一時沒有戰爭，! S" [, x( a8 I' e2 c# c! @" i u
天下一遍太平的景象。陶侃也因功封了大官，過起文官似的生活。% j9 X3 [, E2 x5 O; b
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日子一久，陶侃覺得不能像這樣養尊處優，把身體都荒廢了。
# z ^0 L# H9 w& j+ q/ h: u公仔箱論壇 於是開始每天做兩次他自己設計的獨特運動：早晨把一百塊磚從屋內搬到院子裡，tvb now,tvbnow,bttvb* |2 X+ n3 H: p- A9 }8 \$ w
晚上又把一百塊磚搬回屋內。陶侃這樣持之有恆地每天搬磚的動作，tvb now,tvbnow,bttvb' V9 o; D( q$ g6 _6 H& h( j& c
看在鄰居的眼裡，覺得他在做虛功。於是有人好奇地問他為何要這樣辛苦地搬磚？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M0 R9 ?/ b: B- j1 R
1 ^! i' y$ a# j J* X/ l* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 陶侃說：「我剛剛在中原打完了仗，過後卻過著優逸的生活；不這樣做的話，以後再要打仗恐怕就很難勝任了。」公仔箱論壇: G; X+ M8 \$ D/ ` M; F+ `# o+ {7 _. T7 c
別人看陶侃搬磚，以為他搬得很辛苦；其實對他來說，搬磚是很快樂的事情；公仔箱論壇6 ]% F9 x$ k" p3 p7 s5 `
那是因為他是自發自動地去做，而且瞭解搬磚的種種好處。
2 {( k8 U9 ^5 s d7 T& V. `公仔箱論壇如果有人罰你每天也像陶侃那樣搬磚，自動變成被動，同樣搬磚而心情不同，你也許就會覺得苦不堪言。 p/ y9 _4 U7 W. d+ g- \
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「搬磚」是不是一件好事情呢？對陶侃來說，他是一個武將，不願閒暇太多，公仔箱論壇( A X5 ~4 O, Q' O, j
所以利用「搬磚」來填充空閒時間和鍛鍊體力。每天把一百塊磚搬進搬出是很好的運動，( N1 h0 ?( h! f3 }3 a
同時也是對毅力的鍛鍊，如果你做同樣的事情，便會有同樣的好處。公仔箱論壇: f, g9 l& a9 ^, R
1 `7 I5 J1 X0 g$ @7 t1 K$ a 很多人都把辛苦與痛苦混為一談，其實辛苦過後你看到的是快樂的成果，而且辛苦與快樂常常是成正比的。
6 E) p( q- Q. Mtvb now,tvbnow,bttvb 看得見的苦事常常都是身體的苦，而好處在後頭。至於心裡的苦或樂，就在人的一念之間了。
- [; D7 ~ ~7 t9 ]' y% p 而心裡的苦與樂，也正是「束縛」與「自由」的分野。當你覺得不得不做，
% \* F6 V9 i) a+ m3 ]7 m1 o, G( [/ _0 f 於是你感到「束縛」而覺得痛苦；但當你自發自動地做一件事，就會感到「自由」而覺得快樂。
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y1 p. c, S2 z p/ Y 我們從另一個角度來看，如果你同樣也像陶侃那樣自發自動地去搬磚，但是你沒有陶侃的毅力，1 l: P0 y4 m }6 Y# u, m) b- F
大概做了三天就不做了。有人罰你做，就把它當成是「上帝的旨意」，代替你原本軟弱的意志力；www3.tvboxnow.com* Y- L* F1 u5 e7 P0 m2 L5 G- m
況且，你得到的好處也和陶侃相同，只要改變一下想法，何樂而不為呢？
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8 g4 J4 U3 q% t Y `% Ytvb now,tvbnow,bttvb 苦與樂、束縛與自由，常常都存在於人的一念之間。 |
發表於 2013-2-18 04:29 AM
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