你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。

花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，* ?% n; O  Y" [. ]" X
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。
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不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。  r& h/ I6 ?; S. W% K8 d% A
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，
0 o9 |& D- n/ r4 J3 J& S 一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。公仔箱論壇# G7 d0 v% C0 b( k6 f" j8 J( a

, n4 B0 B8 T5 G# J6 }3 y這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。
# l3 V3 K! U" W; L" a- y公仔箱論壇五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。
% K' O* R( {# k" x公仔箱論壇去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，
推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。
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工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、+ o* a' }2 V! _8 |
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。
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" s* ~+ u/ s" S5 V但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。1 M% }- p9 A: R7 v7 ]7 y
黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，5 F! h5 \: ^5 ?3 }6 q9 _  z/ d
但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，www3.tvboxnow.com6 ^3 H0 u) j# ?1 t# ^
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。
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期許自己每年都要做一件很有意義的事--5 W) R: a3 \+ C3 l' T$ c& D7 r
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。
民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，
! L1 X3 }/ k, ^) Q; W# { 嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，
. w0 p1 A1 J* D9 S- c 當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。
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幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。& o6 I0 g! ]& G8 _6 m
當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、' U2 ^7 Y) y$ d: \4 ~* G
越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A1 r5 C/ o+ y; z$ @
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「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」4 L3 u7 I4 `6 y: n0 c7 N. e  p
因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。www3.tvboxnow.com4 s( Y; R; R* Z$ D$ G
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一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。
這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」
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父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C6 ]7 ~4 e* L$ U3 [2 W; v# h" ^
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，
% I3 d- ]- k' G. m, v+ h% @& ` 父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o5 z+ _: V0 x, c% d! E
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」

0 G3 C9 S$ N' N' Q2 l公仔箱論壇因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。www3.tvboxnow.com8 F: t3 J' z8 @2 {4 r/ B' X* H
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黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。
/ I0 y+ ]8 I1 D$ R+ Owww3.tvboxnow.com 在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，www3.tvboxnow.com$ E0 m9 E0 H* X/ U. T( @
而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。tvb now,tvbnow,bttvb% b/ X- n+ O# w9 W6 S
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因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？8 [0 O% T+ l1 ?4 b. K
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」www3.tvboxnow.com4 s$ T- J: R0 X# e6 ~
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，公仔箱論壇! Q& |  m$ j/ |3 b* h# G: o; y* }3 p
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。

8 c/ ]+ L% F( t( z1 C很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，
第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。* z3 S0 @! ]/ c( I! Q4 b
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「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。
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寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出
' N  r- G7 C5 {1 l7 C! K% e" L3 t 「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），
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許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。tvb now,tvbnow,bttvb" }" h: D* r8 w- T+ e7 ?
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，
% |; l. s2 j+ n5 }7 Y. P) @) \8 W 「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」; r' w3 I5 E5 _
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。公仔箱論壇% V  N9 [1 q9 F
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但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [7 E/ l; y7 I
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」
這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。
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黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步
5 w& p) q. o6 X. Z公仔箱論壇，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，) I& g0 j+ E4 H( ~- ]# Z
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w# x4 n' q; P: I9 h9 _
在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。tvb now,tvbnow,bttvb" R6 P7 I# B6 A+ Z0 s
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「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，tvb now,tvbnow,bttvb- o/ p. Y1 J* l
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」; D& c4 B! U0 i. |, w

$ A# Y0 _; _" T. }! d黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，
1 B, b" K, m) _9 F$ h公仔箱論壇母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。
3 {5 F* t- ^5 owww3.tvboxnow.com 從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，公仔箱論壇. D. d. t8 H% ~. y$ c/ z. i
他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。
2 r& [. X8 i7 K' R! | 但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。
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從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。
. q8 P* [  g# W+ b, t. ~ 而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，www3.tvboxnow.com9 f! U" Y* Z! m, Z: O+ _/ x( k
極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘
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近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，www3.tvboxnow.com% D. U0 L* d  ~# {* T, E6 h( p
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，. C0 ~( o3 e3 _7 w, I
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，www3.tvboxnow.com, v. V# P- Q* J% c
趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。
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另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。
& Q+ x. [; e  g$ T5 y2 ]* T 那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，
( i5 q, R0 ]) F6 R0 v5 k1 o 進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。
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他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，www3.tvboxnow.com/ e3 [% l  s. F+ Z) W: q) o% ?
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。% F4 f. B! M' W5 ]) P( [

: F! d% Z, c4 c. u3 e: y公仔箱論壇企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，
0 J8 T1 s; e/ j- I- D 讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。
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老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，
# j( ]& _' {1 j1 m6 cwww3.tvboxnow.com 卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。
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! `, }4 Z4 ^( j! W' R6 e3 e長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，
( _6 J3 ^4 Y8 f4 D9 Swww3.tvboxnow.com 經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。
, o# A6 ^9 l" K) T9 \ 早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。公仔箱論壇# A0 F% j9 V5 \  U# G, T. B$ a

1 A; y+ q: P% ]8 e$ O' x# |另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、
, _* j% z, l2 @6 W: U! b公仔箱論壇泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，: h' }: f6 j8 d2 `' R1 y& l
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。
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許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；www3.tvboxnow.com4 g$ h& }; O& x
而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、
應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y) S% g" l7 d2 W& R
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職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、) j" a" k; `' P7 O$ N% R
膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，
3 n# X& W. D# R7 {/ h& M 而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。www3.tvboxnow.com; @2 n$ \: \( a: {5 g5 z/ d' n
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被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，tvb now,tvbnow,bttvb# w5 s0 D- ?# [/ p. x3 v: {+ k
在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，
; Q/ T7 \3 Q5 p& W; H. ~: k 朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！
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下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！5 H7 @* r/ {" {8 E7 A2 F
人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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