你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。tvb now,tvbnow,bttvb- B: {. \8 T* A6 w: {, j: ]1 X

7 R: ^1 L7 c2 z, T- ]1 v. Y花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，
. P( j: K1 @3 q! A( L公仔箱論壇為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。

不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _2 ^) ^9 g* w$ N9 x) j) ^) i
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，
' b, o$ N- J: ^& L4 S& e 一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。6 [- ?# {8 l  Q: t$ w( Y
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這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。5 C1 M, m8 z+ C* x/ c/ F
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。www3.tvboxnow.com. V2 N, C* J! A
去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，
推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。
2 y3 l  @9 _) i& Owww3.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n( I, I) ^2 d* A8 e6 C* O: o
工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、0 m5 {, g( g1 e0 H" |5 m5 N6 J  b
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。tvb now,tvbnow,bttvb1 o  j3 |9 J0 P
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但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。www3.tvboxnow.com3 t: @& n1 o, |5 S7 x1 {* {
黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，" k. J& j6 R( I$ ]4 P3 ?
但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，$ J4 B$ Q+ M7 x! B8 b
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。
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期許自己每年都要做一件很有意義的事--
, M" ?6 c% B& m% Cwww3.tvboxnow.com 讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。tvb now,tvbnow,bttvb& c# P" @7 N2 v# Z5 d. a3 k& E
民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，
& o- ]. ]5 V: N+ D7 Q 嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，
3 U0 x5 E7 I( p% C2 i* Q 當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。

! y! _0 b) F4 k2 K. b0 b公仔箱論壇幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。公仔箱論壇* i$ c9 e) W7 Q0 ~2 f
當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、tvb now,tvbnow,bttvb2 }1 @7 ]+ w# I3 j! H. N8 n9 l* }
越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。+ D% g4 ]' d8 l" R% N6 H
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「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」
# t( s, H6 v" P& ~$ `! O& }+ @ 因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。
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一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。
5 U" Q9 P/ v! P8 G 這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」www3.tvboxnow.com5 F$ ^: A, c  I/ e% `
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父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，公仔箱論壇+ I  i$ S- G; Y9 [6 f
父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，, U2 U! X( E1 }- _+ k6 f% P
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」tvb now,tvbnow,bttvb2 {& ]. |/ m9 b! F! a  H; {

& @* \+ T* S0 W因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。tvb now,tvbnow,bttvb& l, o! x* c+ b" P  g$ [4 {- z( g. V
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黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。www3.tvboxnow.com' H' B8 Q( a# b# J; \. A
在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，
而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。www3.tvboxnow.com& O" h5 ]) k1 k' U% e4 _
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因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q8 A0 N+ c% ~/ L0 ?, [  P
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」6 }; i1 j' M2 Q/ }- i1 s
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，
5 U, e9 f8 ]. P# rtvb now,tvbnow,bttvb 「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。
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很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，
- Z: ]) A/ J6 A( T; Zwww3.tvboxnow.com 第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。公仔箱論壇8 c- X& {6 d' l5 Q# ?

. V3 ~; N" M& i「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，
" n: ?4 p: B  {; g3 O% d) | 「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。
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: x; W$ ~5 g8 z! `www3.tvboxnow.com寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出www3.tvboxnow.com9 F/ X  ~. S& B# R/ E5 N; M5 }
「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），tvb now,tvbnow,bttvb4 e- I0 G3 }) s! B  c+ w0 p
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許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。
  Q+ @0 s+ O* E: U公仔箱論壇但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，公仔箱論壇7 J* {$ W# @" J1 G0 w% a
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」tvb now,tvbnow,bttvb5 e" t7 j/ r: p8 i6 B/ S. F, L( ]. Q
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。4 y8 O' F# m2 T9 c& `8 J

. C+ V1 {+ J; btvb now,tvbnow,bttvb但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，www3.tvboxnow.com' z0 S) u5 ?8 e) G; B6 c
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」公仔箱論壇/ u+ M/ z& y$ {; b+ I$ c& k
這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。; ^. t- Z! B3 E$ L( A

黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步
，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，tvb now,tvbnow,bttvb2 {: h% W3 ^* O* N# o% s
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，+ K% o- @; y, J( I9 M
在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。

「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g9 z2 N/ G/ [$ v. o8 w9 v
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黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，
& o2 r4 G) G+ T. u 母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。
5 F' }5 F3 @. E! ]0 Y! n  R 從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，
) t* ]& V& A1 D  Z- g7 W! D 他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。
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從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。
而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，
9 E7 i, M" h$ [$ b4 P 極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘www3.tvboxnow.com& [5 e+ q: V4 u' c
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近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，
( m" d* I7 d. P5 Z) x$ m 我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，
5 |$ H. }/ K/ ^ 退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，
! v$ Y9 G& k! l' z) c, H 趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。tvb now,tvbnow,bttvb6 R- Z: z  N! v7 i+ |, @
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另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，tvb now,tvbnow,bttvb1 I1 z& \/ r1 c. m0 p: l! c
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。
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他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，tvb now,tvbnow,bttvb1 y  P2 F/ ^8 T0 d" B' X1 D
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，
6 g! D! J# `# z: m公仔箱論壇即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。
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企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，公仔箱論壇: e, I" M) `3 ^4 [4 o) i3 Q& \7 O5 q
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。& m' T+ O& w8 N. A

) o5 Z/ H! ]# w% o老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，
; S, n' H! _( f3 V9 O4 ?公仔箱論壇卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。
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長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v: s$ z6 ^3 H- |- y4 e
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，
% \8 K+ P. i" C* Y9 l 他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，
- [7 o( i  b9 |, w9 I 一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。

2 z. z9 ?% _/ f. Rtvb now,tvbnow,bttvb另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、公仔箱論壇% }- G% }7 o) {- l4 N1 c
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，" k- x; o5 O' M9 J0 G% S) H3 C2 b
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，- G+ X6 b* R% l; Y( J) \
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。www3.tvboxnow.com9 K6 Z7 W5 J) ?9 [
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許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，
3 K% F$ Y+ }+ U. ]) n8 d: i, O" s 卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；
4 E! Z; @9 s% [& b' ~公仔箱論壇而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，
6 n4 X5 T& [& l$ H4 T0 h 或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、
' M) N6 i2 [9 C$ e! P! |公仔箱論壇應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！
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職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、
! u4 V- Q6 q- C* O2 V" C 膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。www3.tvboxnow.com2 q: R# `8 N# ~( Q2 t/ @
公仔箱論壇% H3 _" _1 n9 F, a& m$ v  O* k
被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，
在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，
$ }4 l7 }( `5 e" h  }/ N 朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g( B: s$ P" h5 P- r1 t" M7 v
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！
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下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！. g, M0 r8 Z9 U: C. x4 q
人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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