你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。
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花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，8 f& E& V* e6 }! Q# j- @
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。
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不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F; a+ N* _* j' I
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。" S7 p4 m, d- a3 b7 Y7 y
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這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。5 X, [" y2 ]1 w, }
去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，
8 ?$ I$ _/ b2 b: ewww3.tvboxnow.com 推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。5 a! T3 i) n5 |, X, V

工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、tvb now,tvbnow,bttvb7 [  N2 D3 T: F# r! J1 w* O0 ~
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。* L/ S: s% O! z. n5 d* H

: Z- _' S- V! O3 _& C8 ^但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。
* m" R6 k9 C( X0 zwww3.tvboxnow.com 黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，www3.tvboxnow.com! P; Y  n: |" @- C8 f
但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，
4 ]+ o5 F4 Z: O" s7 w+ f 每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。
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期許自己每年都要做一件很有意義的事--公仔箱論壇! E, e* b& h6 F& r- L+ i3 g
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。tvb now,tvbnow,bttvb: m6 [  t$ v3 ?) t
民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，tvb now,tvbnow,bttvb: ]# v  V2 W% S9 b  L
嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T  ~" L% n' x) n4 j- Q

幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。
當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、
越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。
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「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m  {5 V$ [5 c+ t8 r- M
因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。
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一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。- o& i/ z4 o7 S# F  G
這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」
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' S5 v$ l- n6 U. S" z; B7 \" ~) Y父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」! B9 J1 M( E2 j# }: `
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，
3 _. i/ b3 w$ I 父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」tvb now,tvbnow,bttvb/ l! R9 {4 _1 u
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因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。tvb now,tvbnow,bttvb9 @: F" V, D8 p

2 @3 K0 O& X5 t5 Ftvb now,tvbnow,bttvb黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。tvb now,tvbnow,bttvb* ?% K: Z- D7 E. D7 v0 @+ ^( t% [$ Q
在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，
而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。公仔箱論壇( u/ j( o5 V' R8 }- K
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因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」www3.tvboxnow.com  ^; k- ]" h. d2 r8 ~' j* ^% k
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。www3.tvboxnow.com) O. C, w+ F& ?/ j/ z& [
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很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，
, g6 t8 Q: ]7 v2 v* Kwww3.tvboxnow.com 第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。tvb now,tvbnow,bttvb! q: e: L5 M' R; T) E4 P( o7 E

! m% A0 a0 Q; S7 G% o「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，
$ _% D* u, S# ^5 D# K 「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。tvb now,tvbnow,bttvb2 C' K+ ?8 B& U8 V0 b" h
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寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出
2 r0 Q% I: s" y  V7 n公仔箱論壇「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），
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許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R% a5 c$ V- H8 |8 a
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」
2 f! s& ]4 K7 i( w1 j& M. ] 黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。
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但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」9 M6 A; \: }' _# {
這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。tvb now,tvbnow,bttvb* b0 G, X* u4 k% v" V! [/ m+ O4 F3 T
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黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步tvb now,tvbnow,bttvb' v* p7 {0 _; d7 j/ ?0 _
，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，公仔箱論壇/ m$ x4 ^$ x. d2 A
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F3 ]" |6 w# ^% |) w$ b! U
在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。公仔箱論壇$ b% g5 V& x! i! Y; h, b0 q" C7 ]
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「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W+ v5 @, `' G0 B9 ]
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」

黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，
* L3 C6 J# u# {  p 母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P8 z1 f) h6 _3 p: n
從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，tvb now,tvbnow,bttvb% S( q& d: t, v2 z8 h' k+ J
他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。
% e& z6 Z, Z( p5 a; d2 l 但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。

從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。tvb now,tvbnow,bttvb: \. c- y( T9 w
而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，www3.tvboxnow.com8 M! w' w1 Z- h4 ~
極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s) w* k3 Y3 r! H* y1 y, i% P: w

近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，tvb now,tvbnow,bttvb- v# v1 a1 J5 q2 @% m/ Q1 b3 r
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，. w% `& O" ^2 R6 {2 r- `' C) ?0 Y
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，
1 T  O' o, _# t公仔箱論壇趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。
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另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。tvb now,tvbnow,bttvb( \& v$ V2 k; k* [! C# h
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，公仔箱論壇* S8 u( x5 l2 K! E7 e! w3 b
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。* q7 X- J; M) c
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他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，tvb now,tvbnow,bttvb% S: N0 ~  n: `- X  K; h+ d4 I( U
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，公仔箱論壇: C& w/ a4 Y" a+ n) E
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，  O- R+ i! M' Y; g
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。tvb now,tvbnow,bttvb. Z" {: K9 _* t, J' x+ r
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企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。

老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，
8 L2 I% i* n. y公仔箱論壇卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。公仔箱論壇; V; D$ S3 ?7 V8 `  K$ o0 x

/ A1 q* d4 }6 U3 f公仔箱論壇長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，
/ u% |2 L: x" C( Q 經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，公仔箱論壇! U8 t) y, S2 T8 n: n" Y/ c8 N
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，1 N& V, E- g; `2 r9 i7 T6 Z
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。8 A1 t! g- {$ d
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另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、' y8 ]' J, z3 H, l: j
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，
' L2 j8 p: r2 {$ D( ]公仔箱論壇他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。www3.tvboxnow.com$ V7 K3 s3 d8 j5 Y" x

許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，
' k" G& L; X' x, |& ?  m$ I7 e 卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；) o0 p: {4 s& \# s
而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e+ e0 j5 H3 I; r! E. C( M# T
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、
" R6 z: h. L. t1 R公仔箱論壇應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！tvb now,tvbnow,bttvb6 M  I9 w: P+ C

& i$ s, V, m) p職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、tvb now,tvbnow,bttvb, G' v4 S0 O$ E) P8 J" o* S
膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，www3.tvboxnow.com* I5 l8 p5 c1 J6 ]8 F
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。
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$ `( I( l' M9 r+ ?公仔箱論壇被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，
在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，
朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，
% h( A+ V) A" e* [, x7 h/ ? 是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！
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" `* o! |- Z8 I$ \6 ^下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！
人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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