你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。
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花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，
5 Q, t% _! _; E: M- D% q% c 為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。
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' G# j0 b' f' r: ^公仔箱論壇不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。4 M9 _6 l& T$ e/ X
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，
8 @. `$ s4 x$ Z/ mwww3.tvboxnow.com 一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。

這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。  Z9 \9 \& [) b% x, P
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，
! Y* f* o6 k% q- n+ X' H5 [4 h 甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @  G9 @. d  ^5 Q9 r7 V
去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，
  T! S2 d. b! f+ D8 ]7 I' n5 w 推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。

0 T' `0 E3 R2 p3 \* s# x; r9 Z/ X工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、公仔箱論壇7 t8 b. d5 V+ f8 V; K
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。
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但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。3 ]1 a$ h; _. b9 h
黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，www3.tvboxnow.com$ L1 h: ?6 V$ m' B
但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，5 {  k2 [% B" `) f$ U
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。
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期許自己每年都要做一件很有意義的事--
2 g8 ?; x, b: D8 v4 W5 {  s4 X+ g4 k 讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C6 N! f& o; m7 A1 Y
民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，
嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，公仔箱論壇. v  |& D* o4 {2 j5 ]
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。6 r! w0 z$ z* P; M" @4 z  o! e

幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。tvb now,tvbnow,bttvb# I4 f. |7 P7 @" G! M
當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A5 p" E8 e- p' y
越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。
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3 M2 H& K4 ]! ]: b! Q0 |「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」
因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。
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一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \; z/ J4 U' i3 W
這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」tvb now,tvbnow,bttvb9 T6 r- d2 U& C# n

父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」
+ V- |$ w+ _% U! O' r- I 黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，
% ?/ A  Y3 {/ v  b 父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，4 R7 U" G7 R5 {/ w  n
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」
% M& y. f6 ]3 ?tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c9 ]% ~1 o1 Z; p. T
因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。tvb now,tvbnow,bttvb. Q0 m. a! c% C/ F6 Y- j4 I+ S! {

: e1 Y2 k! Z4 u* k0 }公仔箱論壇黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。
' n) n4 Q6 S* a. etvb now,tvbnow,bttvb 在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，tvb now,tvbnow,bttvb0 R) f8 I) |2 A6 i2 S1 e+ I! r5 d
而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。tvb now,tvbnow,bttvb$ T0 I+ d+ q( C& e: U, M) M, ~5 Z7 A7 F

6 h+ H( E) z8 V* @4 d公仔箱論壇因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？$ |. G" f3 U. Y2 ]/ ^
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，www3.tvboxnow.com3 K( {- E2 ?# G$ a0 S- D5 M
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。www3.tvboxnow.com7 ?7 L& F6 N5 o3 }+ F7 ?: D9 N! j
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很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，
4 }9 Z* x+ V5 g! i0 { 第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。
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% Z0 S: _; i0 Q: n: e「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y0 m. `/ t9 t3 b, u; A
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。公仔箱論壇" P: v4 E2 n+ q

寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出tvb now,tvbnow,bttvb/ |0 M' |! K/ B! p$ J
「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），, t% W7 k  k" R' X, E. o
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許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。& b* G3 E- y) j+ M+ K
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，公仔箱論壇4 O# h0 n% u3 ?5 x3 p+ l
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。
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但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，
$ y- q7 X, t% o+ Twww3.tvboxnow.com 黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」
5 s9 a# ^" Q1 ]; X$ \6 g5 \ 這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。

黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步
. `. J6 y# G1 H' t# i) j9 d ，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，
在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。$ {& i. C4 N0 h' h6 g- p

「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」www3.tvboxnow.com" x7 y) \4 i  [

) u3 i7 l! F/ l, x+ w# R公仔箱論壇黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，
. x: u4 w, q( D- P 母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。tvb now,tvbnow,bttvb9 q! d4 @& F! X* Y3 x6 N  T
從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，
他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。www3.tvboxnow.com4 A5 G1 \% z2 d. B$ s
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。公仔箱論壇* E( g# o( H8 C/ L1 e
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從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。
$ u. g7 L1 A( O9 E8 F3 t7 Y' [ 而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，9 W5 U2 z! @7 {, k5 c
極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘
: _" X  @; y8 r+ A/ V! B TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t1 v, M! K: {2 f* T, E7 ~
近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，/ [& i  [- o5 Y! M+ a
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，
2 ]* P- X! N+ @- e公仔箱論壇趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X! b& [. \% G- N: m+ r

1 @5 [, s' |" j5 }9 Vwww3.tvboxnow.com另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。公仔箱論壇) V3 Z6 t& d. ~7 q2 S( X* V* A
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。tvb now,tvbnow,bttvb$ z& R0 v' M4 M" N

他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，8 p4 V. F+ J3 L& a  Z
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，
$ L3 Z" ^  B0 ^www3.tvboxnow.com 新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，
6 i: {/ K' F1 z7 B' _ 即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。
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企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。
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6 F9 e' b$ ?6 P' }0 o公仔箱論壇老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，www3.tvboxnow.com, o" j3 Z$ n$ d4 G
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。5 p6 F/ x+ z6 A3 ]! n
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長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，公仔箱論壇2 F. d: \7 _5 n6 u; C4 V2 D
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。tvb now,tvbnow,bttvb. Q' ]( _8 L- i7 V* Y- [3 h7 _
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，www3.tvboxnow.com5 I. a4 R+ J. k
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，
+ c6 }- F. Q% v7 n" @公仔箱論壇一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m- B! h; ?( z4 S7 G2 G

另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，
! K! S( R* W; Z0 Qtvb now,tvbnow,bttvb 而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p4 \6 M' j( _
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。公仔箱論壇  S1 V, B7 s, m% ~

許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，) G1 ^; G# o# ?9 I) V
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；公仔箱論壇2 b6 ?  x& L3 F
而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，
4 u5 C9 f8 K8 s( X6 Y 或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、
應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！2 N  [7 x6 I  F2 C

職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、
膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q/ f$ w! `7 e' Z4 Q
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。公仔箱論壇$ X8 ~. B: u1 |7 F6 e

被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，公仔箱論壇8 {, t" P# p8 S
在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，, ^. x: F+ Q' D0 p, w: m
朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，www3.tvboxnow.com/ P: \- L7 r0 n( j2 ]5 G
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！
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下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！6 w7 @! T; b1 t9 ^# F, T& t
人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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