台灣進入高齡化社會，失智症患者也隨著人口老化日益增加。中醫師指出，失智與腦以及腎有密切關連。因此以補腎藥膳、穴道按摩，或是補腦粥，可以改善腎虛與退化的腦力，只要持續治療一段時間，部分病人可出現好轉，達到一定程度緩解的目標。
' `5 i# _: V- l$ x8 S公仔箱論壇中醫師陳玫妃指出，失智症雖然因身體老化無法根治，但是卻可以透過平日的飲食保健養生，來延緩失智提早來臨。臨床上，失智症患者記憶力與思考能力，通常會不斷變差，而無好轉的跡象，若不接受適當治療，甚至連日常生活都沒辦法自理，需要依靠接受他人照護，對於家庭與社會帶來很大負擔。【延緩腦力退化藥材】：
7 }# y& d0 [" E$ V9 J6 v黃耆、菟絲子、天麻、胡桃仁、杜仲、山茱萸、石菖蒲、遠志、肉從蓉、銀杏、西洋參、丹參、薑黃素、枸杞、川續斷、鉤藤、黃連、鼠尾草、一條根、藤紫丹、千層塔、紅花石蒜、番紅花、吳茱萸等中藥也都有健腦益智功效。/ M" J8 x8 E0 |+ U# O( e9 _
【中醫補腦藥方】：7 t+ ~0 Q7 s/ G$ P
1.「天麻鉤藤飲」：可補肝益腎，有降壓、鎮靜及抗驚厥等作用。
9 r. O+ G3 Z) |/ N6 ytvb now,tvbnow,bttvb2.「天王補心丹」：可養心安神，滋陰清熱，有鎮靜、催眠或安定效果，還能抗心肌缺氧和心肌梗塞。
1 n! n; y- T. v3 S( Vwww3.tvboxnow.com3.「右歸丸」：可溫補腎陽，能增強機體免疫功能，促進體液免疫。
+ m- @& s5 s6 R A# bwww3.tvboxnow.com4.「益氣聰明湯」：可補益中氣，聰耳明目，增加腦血流和血管暢通。' P; u( H% c- p ]' w
5.「血府逐瘀湯」：可活血袪瘀，行氣止痛，能調節免疫，促進血栓溶解，降低高血脂症。: ]6 i7 {% {/ t, Q
6.「補陽還五湯」：可補氣、活血、通絡，增加腦血流量，有降壓作用。
, k& O) b$ M1 |+ z8 D; i. e" _) vwww3.tvboxnow.com7.「穴位按摩」：可多按摩百會、風池、合谷、太陽穴，有助於促進頭部循環，幫助減緩記憶力減退的作用。) J4 W5 x( Q: ~8 g- Y
【食療保健方】：! p9 \- ^* m. ?0 }) \, C: B' f: `
1.【益腦補血粥】公仔箱論壇5 R0 O; V1 R* x# M4 |, h1 H
食材：準備紫糯米200克、龍眼肉3錢、紅棗5枚，加水適量熬煮成粥。
* D, ^4 B) M, V; z _www3.tvboxnow.com功效：可改善心脾血虛型的老年貧血，有益智補血功效。' V: B8 p9 ?2 a! c# j n# B* v" c' h
2.【補腎養生雞湯】：www3.tvboxnow.com8 l0 b& f7 R2 e. l$ q( B
食材：準備覆盆子3錢、黑豆2錢、紅棗5枚、燉烏骨雞腿1支，加水適量，燉煮成雞湯。
8 S: W, t" j) V# i( q% d# |6 |- V) z功效：可改善脾腎虧損型的老人貧血失智，還可改善頻尿。tvb now,tvbnow,bttvb9 |( r: d/ L5 s* I3 D$ d
除此之外，失智老人日常生活，可多從事戶外運動，走出來，多與人接觸。日常飲食均衡，同時可多攝取深海魚油、銀杏，以及富含葉酸鐵質的食物及維生素B6的食物多攝取，如豆類、堅果類、肝臟、酵母、肉、魚、綠色蔬菜、燕麥、甘藷、馬鈴薯、芋頭、蓮藕、杏仁、核桃、花生、芝麻、黑豆、卵鱗脂等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N4 N; w+ b* A3 V; W1 _
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隨著老化人口的增加，老年失智問題日益嚴重，可透過中醫藥食補來延緩症狀 |
發表於 2013-2-26 05:26 PM
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