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即沖麥片 4湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D" h5 N) ~4 i8 |6 P+ C9 g
西米 4湯匙" ~+ ^( N7 G: B' Q; L1 e
西瓜/士多啤梨適量公仔箱論壇2 O$ R: S# B% C8 p* ]* C
鮮奶半杯
7 o: [/ s6 l" T$ x" ~7 T芒果 1個; M4 l" Q! E/ ]1 V9 S( I
糖1湯匙www3.tvboxnow.com, Q# m0 N* R. f, J
奇異果 1個, y; ]7 g8 J& T1 K. D' D% t
藍莓適量
( q9 m, {; C$ J% X+ g' S公仔箱論壇1‧將西米煮熟2 ?$ |8 y& P) ~& E/ E
2‧鮮奶、糖加熱倒入麥片攪勻
/ Q1 N( b- Q9 _3‧加入西米攪勻
y8 n* N$ y* K7 F' D# o' F: Fwww3.tvboxnow.com4‧將西瓜、芒果切粒分層放入杯內雪凍便成 |
發表於 2008-1-13 02:23 PM
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