過年食得太多肥利野,系時候轉吓!!食清淡D!!公仔箱論壇% j" v; s- M5 d8 n7 Z

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材料~~西蘭花,秀珍菇約300克,以上材料多小按自己.豆腐花半碗,湯約2碗.
8 k: h8 j4 k- g7 m# W8 ?tvb now,tvbnow,bttvb做法簡單~~西蘭花秀珍菇飛水過冷河,下湯煮滾下珍菇煮2/3分加入西蘭花煮滾下多小鹽盛起,
% t3 _7 N" `! b' y& v( C* Mtvb now,tvbnow,bttvb沖洗鑊下湯煮滾打芡鹽調味,加入豆腐花兜均上碟即成.2 K; p! a8 G2 t1 Q$ A. ?1 ^
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