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竹絲雞1,茶樹菇約70克,珧柱仔約50克,南棗約80克,陳皮1片,羗小許,水2公升半,
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& M# H. }- F; J- H5 Itvb now,tvbnow,bttvb飛水後,皮剪去血水抹乾,茶樹菇浸透,連同其它材料,加水,滾,公仔箱論壇3 N& }) d1 F) P
$ w$ D5 b$ w v1 h4 x& Otvb now,tvbnow,bttvb大滾水,放下碗布,
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將滾過的放在鑊內,上鑊蓋,大滾幾分鐘,收至細火,炖7至8小時,OK~www3.tvboxnow.com. F) r9 q+ T' q- s5 c0 K+ N b7 @
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& j4 N0 H$ o* B( @; B- _; q$ v*冬天,炖湯,會茲潤D.~~3 P" r# k3 G4 j3 I. E1 }
講開果皮，如果大家久咳唔好，可以試吓用兩片果皮，去(郎)，煲水飲!!好有效 |
發表於 2013-3-5 12:08 PM
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