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材料 :公仔箱論壇. @9 @7 j6 U( N+ W9 O% H
2 H! o/ {& h# K6 O! M% E冬瓜 (切粒)3 m/ {' l, I; e* y7 l
, `7 w/ v3 ]: S8 _; b3 C2 {瑤柱) u, E( y+ @2 Y. I9 c
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花菇
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(以上材料最少要用1 小時燉熟)
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, _ r; u+ W+ `$ U* m& T公仔箱論壇蝦肉 (先爆香)tvb now,tvbnow,bttvb0 D: C" Q0 j$ C" j8 p/ ] ?
3 P# F& I9 {) M5 v, @' k公仔箱論壇蜆肉
$ s' R8 h3 B! A/ F' ~tvb now,tvbnow,bttvb
: W6 C# K3 H& ?. nwww3.tvboxnow.com鯪魚肉
4 l/ j5 Q' n+ V3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C2 X2 ]4 y$ }
鮮草菇
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支竹
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先將炆好的冬瓜, 支竹回鑊加熱
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: G- r/ a9 W$ i& q( j" \8 k加入鮮草菇, 鯪魚肉
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再加入瑤柱, 花菇, 最後將蝦, 蜆肉回鑊, 調味, 就成tvb now,tvbnow,bttvb1 N1 w5 q' B0 r" r9 C0 A* b
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發表於 2013-3-5 12:13 PM
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