放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】5 a/ P& M! J! X9 G( g

1、放下爭論對錯。www3.tvboxnow.com2 `) A- w/ z3 w' E3 q% \7 Z% u
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不9 t  F7 @- `/ L
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來tvb now,tvbnow,bttvb9 x. o- T0 C4 r% W
巨大的壓力和痛苦。4 [3 }3 m6 c: j  p0 @

仔細想想，這真是的值得的嗎？7 \, ^0 h3 v8 o3 A$ G2 w

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C- }$ K2 j- O; |
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？

2、放下你的控制慾。
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。

無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。

3、放下責備。www3.tvboxnow.com' L; E3 Q3 f7 Y% c) N
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去$ P6 W" K' L- j7 ]! t  n
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。www3.tvboxnow.com3 [5 A2 U4 e  p3 g

停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。
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4、放下你的自怨自艾心態。! l+ t+ P# y$ X* ?* K
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
的心態。tvb now,tvbnow,bttvb' e4 g4 x, W) J, l0 k) s; I

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。
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5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！
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6、放下抱怨的心態。) \+ B+ W) d3 A
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！公仔箱論壇4 h% @$ {# r: b9 U! g1 o

除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的tvb now,tvbnow,bttvb# M* u$ f. i& E1 w( ?3 f6 K
能量。
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7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。" M7 A( C- {# U8 G. y
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8、放下虛榮心。tvb now,tvbnow,bttvb, o' L9 Y% p! F9 p! T8 v
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引www3.tvboxnow.com" H# k3 ?! R; \8 [7 ?$ Y. l
。
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9、放下惰性。tvb now,tvbnow,bttvb4 P, F2 P" H+ W/ v/ `7 ]
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人tvb now,tvbnow,bttvb2 \- }' v* O+ @: C' E; J
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。www3.tvboxnow.com- R' R4 s8 f. l) J& v8 f

10、放下隨意判斷的心。tvb now,tvbnow,bttvb; x. E# ]% v0 B2 O0 x9 p, B! T& I
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看& l$ y& E* m/ z4 Y) g
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。9 h7 b& w8 {0 m5 v0 T
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你tvb now,tvbnow,bttvb2 q3 Z4 G* Y! @0 `$ e* C% R9 A
一點也不瞭解的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?! W8 T' e; L$ }$ |2 B# M

11、放下恐懼。公仔箱論壇. D) m: y7 \! P5 W3 M- a0 t
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u6 g; m. b2 n3 z  m, E- n! ^
你的頭腦裡。tvb now,tvbnow,bttvb+ h* c3 y, ~0 G  C5 C; l: r
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只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的tvb now,tvbnow,bttvb. S0 {: H' b1 u; g" `9 P
自然就變好。

12、放下藉口。www3.tvboxnow.com& x( R# r. ?4 C+ b# P& f/ X: u% {
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。tvb now,tvbnow,bttvb2 w, k7 V" Q% f) O% _3 x' O) e
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口" O9 d$ |5 S/ D" {! H
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺公仔箱論壇6 e: X' n( E1 g" P$ p1 ~! @' }
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `0 f9 Z6 I9 ^* J" L. u

13、放下過去。www3.tvboxnow.com- i" i" R8 |, ^4 ~4 j/ R- u5 `
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {8 W$ @2 t9 J. h

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你tvb now,tvbnow,bttvb7 M. m3 a, i$ ~" u% T& E) G
渴望的，但那只是你的一個妄想。

你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下公仔箱論壇' i! ~/ A" a' `  R$ N3 ~
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意; D- R' Y8 ~/ |$ n+ ]
識，僅僅活在當下。! z9 A2 f& a  `/ F, K- I

14、放下執着。公仔箱論壇8 E" }" C8 ~; e$ F! v+ w; e! o
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此/ c: F. N6 }# h% k
。但是這依然不是不可能的。) t& i2 o# m% \3 G+ U6 ^, A' S" x
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你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着tvb now,tvbnow,bttvb7 O1 s! G( b/ J6 c. k
更多的來源於對失去的恐懼。
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而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去+ G1 ?/ X9 w2 \' [+ U% I5 @
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安
詳。

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。tvb now,tvbnow,bttvb$ P4 _, u5 n3 _) d& C- v

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。6 X& T, B  _2 ~
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底公仔箱論壇1 O/ O/ o3 Y6 t7 L! p+ J6 t
想要什麼，到底需要什麼。
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最終，他們忘記了他們自己。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E5 c6 O' ^: }7 t) h

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須8 q9 s- B3 ]+ J! I) t
為自己的人生而活。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s1 ]: K+ U/ G3 M; U
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尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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