放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】. l% d' E$ E% O- H4 C7 m$ `

1、放下爭論對錯。
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不! ^# {7 k! L) K9 w; a
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A3 ?- ^3 o: O
巨大的壓力和痛苦。

仔細想想，這真是的值得的嗎？- t) Y, A' ^% S$ M0 C2 D$ V/ M7 n
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因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？

2、放下你的控制慾。公仔箱論壇% T* V4 `# ^, D( S0 R
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。
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3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去公仔箱論壇' {# l& O; f/ L- o
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。, ], Y1 z5 p* @; \6 P+ o9 @  _

4、放下你的自怨自艾心態。公仔箱論壇* G; A% P2 a  c# \% H
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄www3.tvboxnow.com1 X' g7 L' h. q0 O/ L. J$ a' R
的心態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {4 a/ Y/ M5 g& r  u' V* ~6 x: N
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不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。; R% A6 \8 u8 J* X$ A/ }3 l
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5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？

現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！tvb now,tvbnow,bttvb/ P7 [" W: O6 L5 K. n* T% H" Q

6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！公仔箱論壇& b: B# \' c7 M% w, x
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是公仔箱論壇6 p( m, o" K( }, i; m: ^6 X6 {8 P, d
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。

7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是4 z) [* W6 `5 J: w/ H- [% W8 ^8 P2 _
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。

8、放下虛榮心。公仔箱論壇3 F9 h1 {- \  E( ~; o+ ]/ ]' W
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引
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9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。( M1 K8 f; F1 \" i; O
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10、放下隨意判斷的心。1 i" c" t, O) b0 l8 Q( m
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看, t- n" N4 c* Y5 R
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
一點也不瞭解的事。" y- Y8 p1 X* s1 ]+ a- w9 @6 P

11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於" X9 _( c# N. ~$ t; Q. Q- l
你的頭腦裡。www3.tvboxnow.com8 _; c4 ^$ a8 z! p! ^% s
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只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
自然就變好。
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12、放下藉口。
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。tvb now,tvbnow,bttvb5 d7 f; \7 z- d9 J

大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口tvb now,tvbnow,bttvb1 o8 C, d% J) e
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。

13、放下過去。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y% E5 c, i& P4 w6 ^0 }
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `4 ^5 k/ T  ~9 X3 x5 |

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你+ I0 u# ?0 g( g8 k
渴望的，但那只是你的一個妄想。
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
。公仔箱論壇: f  M# q% Q' F0 T( b% D( t

畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意
識，僅僅活在當下。公仔箱論壇( ^9 }. v8 e$ Y0 Q# R" j$ p% \
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14、放下執着。tvb now,tvbnow,bttvb& x# _# \( z* q* P% p- R( g* S
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。
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你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，' U* x9 m( k4 z9 B( Q; ?
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。, p- c7 n3 @- `6 t  E, _; W( F

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去& K) F3 r; l, U( V6 Y$ ~0 [
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安( A  ~7 H) E4 z- V8 f
詳。
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這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R5 y3 \1 m! X$ ]! ?
超越語言。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t1 o$ Y8 [5 V4 Y2 x2 a

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。tvb now,tvbnow,bttvb& I/ x; M  P( N/ Q0 X
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認  b! Y" [  j. Y, x% U
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。
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他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人公仔箱論壇) |, }0 e7 W6 _3 J! e
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。
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最終，他們忘記了他們自己。tvb now,tvbnow,bttvb" v2 L9 Z# B# ~: r$ A/ E
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請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須
為自己的人生而活。, M6 Y) e7 v. M' N7 |9 R
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尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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