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[健康資訊] 燃脂聖品生薑  5道薑茶利水消腫

春暖花開,3月的陽光和煦溫暖,大街上短裙洋裝紛紛出爐,給街道帶來美麗的風景。不過一個冬季下來,不少人從腰腹到大腿臀部,都囤積了不少脂肪,難以穿出窈窕曲線。到底在春天這個季節可以如何健康吃就輕鬆燃脂,中醫師推荐生薑,主要是因生薑味辛性溫,可以驅除身體的寒氣,又可以發汗除濕,尤其是生薑皮能利水消腫效果尤佳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  X" ~/ ]* u* Z$ B) E# b6 W% r
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中醫師廖千慧設計了5道不同的薑茶飲,幫助不同體質的人消脂纖體,自信秀出美麗身形。 & m6 m) {1 |: {, B" V% T

* m- q/ e, M0 e( [5 \% G) X0 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【利水消腫:生薑紅茶飲】公仔箱論壇. a/ ?8 ~# g4 o8 C# o" R
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材料:生薑三片、紅茶包1包。
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沖泡法:
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1. 將切好的帶皮生薑三片,加入泡好的紅茶中。6 M/ ~  X+ a2 c

% S: _$ r6 R: |7 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2. 冲入600cc沸水,悶蓋十分鐘即可飲用。www3.tvboxnow.com- C! n' V8 J4 s. A$ P5 a3 ^. R
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  s1 x3 h3 J# j# `) ^6 S) C* Q功效:促進發汗,祛出濕氣,利水消腫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z5 P: x& i- G! f' X( R
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適用對象:四肢浮腫,肌肉鬆軟的脾虛水腫型肥胖。
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0 g6 ^% _% @; Z1 f/ K) i! ?( B公仔箱論壇【纖體瘦腿:生薑茯苓四皮飲】
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3 N' t& X% }3 i# p: I1 y& }. P公仔箱論壇材料:生薑皮一錢、茯苓皮二錢、陳皮二錢、桑白皮二錢。 3 Z$ J, B4 X/ J. F: Z, @* E

0 w  V* b8 u" Q! e沖泡法:
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4 o$ ~9 C2 L7 `tvb now,tvbnow,bttvb1. 將所有材料打碎裝進過濾袋裡,再放入保溫杯中。tvb now,tvbnow,bttvb/ Z6 {/ h, g7 L  ]# P  A* Y

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2. .冲入600cc沸水,悶蓋十分鐘即可代茶飲用。6 V) Y/ |4 E" O: }% K  j

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. Z$ o/ X; B% S; S8 D( e2 itvb now,tvbnow,bttvb功效:利濕消腫,理氣健脾。
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7 j/ p& f+ x7 }* {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用對象:脾虛水腫型肥胖。症狀多為小便量少,身體浮腫,尤其是小腿,到了傍晚感覺發脹,嚴重時按壓下去皮膚會凹陷。www3.tvboxnow.com+ B$ z' q$ V/ |* c% d9 d
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【溫化痰濕:生薑桂枝飲】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M! t- ~; I8 m6 B% Q4 d$ V- J+ F
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材料:生薑三片、桂枝二錢、茯苓二錢、白朮一錢、甘草一錢- J. o5 K# g4 I: O1 g/ q6 e5 I
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6 E' L1 f. k1 Z( R5 n- ~1. 將茯苓打碎,與其他材料一起裝進過濾袋中。
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2. 冲入600cc沸水,悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。4 M. @0 ?% G( L" {; n

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: w+ \' D& @" v4 }. F1 h% j功效:溫陽化飲,健脾利濕。
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適用對象:陽虛寒濕型肥胖。症狀多為畏寒怕冷,易感冒,痰多胸悶等。
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2 w1 D; S1 ~1 y+ Q9 h, u# z* awww3.tvboxnow.com【化瘀消脂:生薑玫瑰飲】www3.tvboxnow.com) k, u) K! B, ?# c

% B% X1 E6 \6 Y8 ~9 ~www3.tvboxnow.com材料:生薑三片、川芎二錢、玫瑰花5朵。
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# Y) r- h3 j6 W5 Rwww3.tvboxnow.com沖泡法:公仔箱論壇! k" U& P3 @& f% q5 c. `

2 A" x( x1 S& M! g1 p. T9 g1. 將以上材料打碎裝進過濾袋裡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o5 Y* {. D& Y8 @8 a7 R
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  n  `. T! f# N" iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 冲入600cc沸水,悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。
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功效:行氣活血,通經止痛,化瘀消脂。
9 b9 s6 x! a9 |& x4 [6 Q* s# ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

5 c5 \* R/ a/ ptvb now,tvbnow,bttvb適用對象:肝鬱氣滯型肥胖。頭肩頸僵硬酸痛,胸腹及兩肋悶痛等。" V" ]6 T  E" l* y+ T' }+ o2 x

6 [3 P/ `5 Q$ vwww3.tvboxnow.com**【消脂纖腰:生薑山楂飲】* a( `2 b+ |: h" ~3 o) e

1 v* S- N* q& @0 @- K$ r$ otvb now,tvbnow,bttvb材料:生薑三片、炒山楂二錢 、決明子二錢。
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, ~+ e1 q+ A& \8 n' O! NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沖泡法:
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1. 將所有材料裝進過濾袋裡。
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; E1 M+ N2 e% m: e  ~1 _, X5 }0 x5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

! @8 [9 d9 G# v2. 冲入600cc沸水,悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。
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8 u- ^9 {2 Y9 G+ _9 @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \. G. r7 n! U3 s1 W" X

1 ^% o% y: O7 K& L& k公仔箱論壇功效:健脾利濕,消食化積,活血清脂。
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- S2 _7 {# f% x, T: M) y% VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用對象:小腹婆型肥胖。腹部脹滿,消化不良,排便不暢,血脂肪偏高。www3.tvboxnow.com; I; ~& f; V6 ~$ m* d2 ^
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1 H- O1 U9 b0 ?公仔箱論壇利水消腫:生薑紅茶飲公仔箱論壇  O, i. b" H- f+ {7 e; s

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消脂纖腰:生薑山楂飲
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  • soforlee

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