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[中式食譜] 連骨頭都不捨得放過的美食肉骨茶

材料  Ingredients
清水
, r) z$ G2 ?) F# J  ~8 v" Swater
4公升 / 4 litres
排骨(斬成塊)
. i) ^9 \3 N7 |3 K0 Nwww3.tvboxnow.comspare-ribs(cut into pieces)
1公斤 / 1kg
豬後腿肉(連皮)公仔箱論壇8 h( R4 e' p" \+ w+ G+ c
pork(with skin)
300克 / 300g
黑蒜頭(拍扁)6 m1 w8 Z, j+ x: ~: p* q  p
garlic(crushed)
5粒 / 5 cloves
雞腳(隨意)
  j8 Y2 R. E+ t) n" e( V, gchicken feet (optional)
6只 / 6
  s: P9 S+ M/ B. p

3 h* ~5 R5 ?4 h5 g7 a: p& gwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb4 a( y: v; j" L- x8 ^( F
香料包  Spices公仔箱論壇8 f+ e0 n: o5 k7 y
用紗布包好 / Wrapped in muslin bag
當歸公仔箱論壇8 `1 @  i- Y. l6 Y5 M5 N" I
tong kui
1片/ 1 piece
黨參
) W" D) p: H6 I  [+ b' ddang sen
30克 /30g
陳皮www3.tvboxnow.com9 E6 ^5 V8 m' Q2 D3 K
dried mandarin orange peel
2片 / 2 pieces
川芎/ o+ W8 h, C0 f$ M6 M' t
chuan xiong
5克 / 5g
杞子( L+ [+ f8 G0 v
ker ki
10克 / 10g
黑棗
  Y. a0 Q; }# p% v, `6 |6 l% v# ltvb now,tvbnow,bttvbblack dates
10粒 / 10
桂皮公仔箱論壇4 _" s- M- Q; [+ K" C
cinnamon bark
5公分 / 5cm
八角# F6 }0 E  j  A* Q
star aniseed
2粒 / 2
花椒
. Y' `5 k/ ^/ Y7 ]7 h, {7 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。szechuan pepper
1大匙 / 1 tbsp
胡椒粒(拍裂)
. Z: ~/ S& C( A$ i( Fwww3.tvboxnow.compepper
1大匙 / 1 tbsp
大茴香TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q! I  q- M; U1 c; u
jintan putih
1大匙 / 1 tbsp
桂枝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r# U' t" l" ^) h. u
cinnamon twig
1大匙 / 1 tbsp
甘草
+ @, x  {& M; \, c7 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。licorice
3克 / 3g

/ d: J$ p  V) C8 U2 o: K* Iwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb5 k! K) v4 y6 G) |- q8 \/ S
, e2 h9 |+ K3 |

0 l# V' h% L' n4 N* h8 O
調味料 Seasoning
醬油
/ n: y/ v, D4 n  {  y* s# D2 c# Utvb now,tvbnow,bttvblight soy sauce
2 大匙 / 2 tbsp
黑醬油
* K  l1 [7 x7 ?; Y) P3 R" L" ~公仔箱論壇dark soy sauce
1 小匙 / 1 tsp

  l& N* |+ O9 x% o/ ca pinch of salt
適量

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( I, z$ U4 @/ I  z* P3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com7 v  `8 r; w. C4 U' n

- L& T) W4 T$ p# ^9 D4 _: U" ~
配料 To Serve
草菇* m, H. m/ M7 N6 X
straw mushrom
1包 / 1 packet
磨菇www3.tvboxnow.com1 K% [  O* h8 n
button mushrooms
酌量
豆腐卜4 H0 o; \, A2 R" \
tau pok
10粒 /10
腐竹(炸過,切片)
* z3 A- D$ `: [tvb now,tvbnow,bttvbfried bean curd(deep-fried, cut into pieces)
1片 / 1 sheet
生菜
; \. C  n, J" S& O3 C& Ulettuce(option)
隨意
芫荽
" e9 P1 a; W2 l4 C, TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。coriander leaves
適量

0 u, q& B3 v4 n1 I做法:
# v  d' m( H0 h1 X$ {1 s1. 將排骨放入滾水,汆燙5分鐘去除腥味,撈起備用。
# Y" |( n  S! I0 o& [# d2. 將全部材料、香料和調味料置入大鍋內煮滾之後再改用小火烹調2小時,直至排骨和肉變成柔軟。公仔箱論壇  h8 C! \9 Y2 J& ~2 z
3. 享用前,再加入磨茹和草菇,豆腐卜和腐竹煮滾。隨意加些生菜和芫荽以白飯配食。公仔箱論壇, y4 C+ f, l& g( \8 A0 M- |  a0 I: ^

2 a5 A4 |6 J2 n$ u# t公仔箱論壇
                                                                      
  •                                                

                                                                                                     

                                                   

    肉骨茶(BAK KUT TEH)


    : h! R. ~/ g+ T9 Z+ r( {8 y! D                                                                                                                                           

/ z2 p3 X8 I+ o0 \  Y8 b, S2 r
& U) l1 k+ @4 v  x. \[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-17 05:27 PM 編輯 ]
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