初春3月，天氣多變，幼童因咳嗽症狀求診明顯增多。中醫師表示，中藥調理可以幫助體質調整，增強免疫力，在咳嗽期間，要適當休息，多喝溫水，飲食宜清淡，並可多攝取紅糖薑水、熱冬瓜湯與雞湯，也是一不錯食補強身的新選擇。公仔箱論壇" W, ^9 D' m, }7 ?+ f
( ?' D% |) A7 ^& {( V8 f0 y
' I& s+ c+ P, ]3 O+ v. \: j0 Dwww3.tvboxnow.com
3 W/ Z2 r& z# A h ?6 {( n( |www3.tvboxnow.com中醫師吳明珠指出，幼兒咳嗽多發生於冬春季節交換，及天氣變天寒溫不調的時候，幼兒形咳嗽的病因有內外病因，外因主要是感受外邪，一般以風邪為主，內因是幼兒肺脾虛弱，因此治療會依照幼兒的表現，與其體質給予辨證治療。www3.tvboxnow.com4 q" }$ O# t& K3 @% t! v9 q5 D
$ D( R7 j& E& _# g5 X& b
【化痰止咳大補帖】
/ n3 u m0 T% K* J+ s6 U
0 q" @9 R0 ?0 T9 U' |' @公仔箱論壇1.紅糖薑水顧喉嚨：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @6 w% X& l3 K' b$ t& i
" U4 j9 E+ `1 u0 g# ^0 E
材料：生薑片 15 克、紅糖 20 克、蔥白適量。 www3.tvboxnow.com$ {+ W4 }/ {; c
www3.tvboxnow.com, i e, H8 a _6 `. k. ?
作法：薑切成 3 公分長，約需兩、3塊，將之拍碎，將蔥白切成段約 3mm 長，3、4段即可，加 500c.c. 的水與生薑一起熬煮，煮沸後加入紅糖。
A! v7 |+ c0 S: m$ Z" E% Nwww3.tvboxnow.com! L/ a% ~8 W# J/ d! I. {: `
用法：趁熱服下，並多加衣物使身體發汗。因為生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服用。 ) q; e/ h! Q7 F. V9 T3 _
公仔箱論壇7 C$ v* s' D5 ?( |( y
中醫師解釋：薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此方適合風寒感冒者，通常此類感冒的發燒不會超過 38 ℃ 適用，因為超過 38 ℃ 就不適合使用。
* D( S& n& |/ J
6 g* M, N! j1 Z. J' q2.營養雞湯治感冒：公仔箱論壇" {+ O) c* F: \% }7 ]8 o
$ P0 S+ g6 Y! [6 a: r/ X6 h功效：研究發現，雞湯中的黏液可以有效的將感冒病毒吸附並將它一併帶走，所以過去民間一直認為雞湯是可以增強體力的補品，對於已有感冒症狀的人也有很好的緩解效果，並有助於鼻腔黏液的流動，還可加強體內排除病菌。公仔箱論壇. f& y' n3 q; C% e
公仔箱論壇* c9 C2 D$ W2 x. {6 x
中醫師解釋：雞湯是高營養的食物，補充營養外，還可以調理體質，預防感冒，主要針對瘦弱的體質、手腳容易冰冷者，感冒喉不痛且無黃痰者適用。
" O8 l& v0 ?9 {4 x! t* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 Z$ X7 |) n/ J7 b; ^3. 感冒食補冬瓜湯：
" @0 {) r' j( b \+ H- A( x3 v9 k, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ]8 p" G9 ^& p) l/ r% s/ _# P材料：冬瓜、蛤蜊、薑絲、排骨適量。
9 q% ^1 f* U+ Wwww3.tvboxnow.com
2 y+ f$ X1 K' W% r! G5 mwww3.tvboxnow.com作法：冬瓜熬湯至爛，也可加上蛤蜊，滋味更佳。
3 Q% v' P2 ]$ G( @; G6 r7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 E, _5 J* L, P: d4 J% A中醫師解釋：冬瓜性質寒涼，可以清熱、利小便、止渴除煩、祛濕解暑，煮湯服用能更加發揮其功效。感冒復原期食用，可以多喝湯，補充營養恢復體力，不過感冒剛復原時，還是要盡量吃清淡些。要注意的是，服滋補藥品期間應忌食冬瓜，體弱、腎虛者食用冬瓜會引起腰痠痛，也不宜多吃。
7 \! o) O4 C4 _6 e# I8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. Y! }2 e9 f& B8 L( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www3.tvboxnow.com1 K9 Y; Q6 z" d5 F8 U+ I0 }
中醫師認為，薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此方適合風寒感冒者TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `! ~4 Z- G, }/ q9 ]* V
www3.tvboxnow.com1 T, Y1 u+ i9 `9 S+ n
|
發表於 2013-4-1 12:21 AM
| 
