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[中式食譜] 清爽不油膩、滿口實在動人滑蛋河粉

材料  Ingredients
粿條
4 L2 S7 g2 E9 k$ m, W% q2 xkueh teow
350克 / 350g
食油tvb now,tvbnow,bttvb5 x2 _, Q' Y' D8 h  k
oil
2大匙 / 2 tbsp
蒜頭(剁碎)8 ?- d5 D6 O* }
garlic
2瓣 /2 cloves
醬油
! v8 J  ?2 p: \# ]8 _www3.tvboxnow.comlight soy sauce
2大匙 / 2 tbsp
黑醬油. H, g) o  `9 h8 B2 @
dark soy sauce
1小匙 / 1 tsp
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. m+ d3 M) ?2 [; q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 I( S$ G4 y8 z0 H1 ^8 S" Z' O4 `
汁料 Seasoning
上湯
, u5 x* @; w' l! _8 C! Q# bchicken stock
500克 / 500g
醬油
1 Q2 I; U* Y/ C8 clight soy sauce
2大匙 /2 tbsp
麻油
( S5 s7 r& d9 m! t: Z- xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。sesame oil
半小匙 / ½ tsp
胡椒粉
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¼小匙 / ¼ tsp

! @# G# ?: j8 r% i/ l1 g0 n公仔箱論壇sugar
半小匙 / ½ tsp
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u! D2 N$ z: I" q4 F4 ]
salt
半小匙 / ½ tsp
/ a' C) o. Q6 m$ ~( a2 C

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A 料  Ingredient A
雞肉www3.tvboxnow.com5 a( }9 I0 |( h) \- m  K
chicken
6片 / 6 slices
豬肉
$ \3 a- }9 ^% o$ u6 D1 w. R0 xwww3.tvboxnow.compork
6片/ 6 slices
蝦肉tvb now,tvbnow,bttvb, d! w1 a! u  h% a( z# ]9 n1 B
shelled prawns
50克/50g
蘇冬(洗淨、切條)公仔箱論壇5 @5 J! z+ D2 p" ^0 E* |0 s
squids(washed, cut into criss-cross pattern)
50克 / 50g
菜心
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1棵 /1 stalk
粟粉(加3大匙水勾芡)8 K' S$ E9 E' N$ n+ q) }
cornflour (mixed with 3 tbsp water)
半大匙/ ½ tbsp
雞蛋(打勻)
% c5 _' T# J: Q$ N, v& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。egg (lightly beaten)
1粒

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3 D- ?( c8 Q5 f: w4 Z做法:tvb now,tvbnow,bttvb- i) K1 l# M' T+ t
1. 熱鍋至冒煙,把油均勻的倒入鍋內。把粿條炒勻,加入醬油和黑醬油再兜炒一會,盛起放在碟上。
  q% w+ y: s6 a+ E0 J9 J2. 熱2大匙的油,把蒜茸爆香。加入上湯和汁料煮滾。
: |7 {1 s# \) _$ ctvb now,tvbnow,bttvb3. 加入全部A材料,蓋緊燜煮3分鐘直至肉和菜熟為此。tvb now,tvbnow,bttvb& L4 |. D$ [7 K7 x; d
4. 加入粟粉勾芡,最後倒入攪拌均勻的蛋液,快速攪勻烹調以便得到濃郁的芡汁。試味後盛起,淋在炒香的粿條上,趁熱享用。
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8 u/ H+ z* _' |  t+ ytvb now,tvbnow,bttvb
                                                                      
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    滑蛋河粉(FRIED KUEH TEOW IN CREAMY EGG SAUCE)


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