冬季，有不少有礙健康的生活習慣，常被一些人誤認是正確的。www3.tvboxnow.com4 o1 Y6 ^$ K9 Y$ y
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誤區之一：
# b4 B8 [% v$ Y3 |/ J9 awww3.tvboxnow.com
# F& O/ @, M+ H+ j1 n6 ftvb now,tvbnow,bttvb 戴口罩防冷。鼻粘膜裏有豐富的血管和海綿狀血管網，血液迴圈個分旺盛，當冷空氣經鼻腔吸入肺部時，一般已接近體溫。人體的耐寒能力應通過鍛鍊來增強，若依賴戴口罩防冷反而使人體變得嬌氣，更容易患感冒。www3.tvboxnow.com$ L. n7 h |' ]- k% n! u
3 c9 s7 p/ @+ {" P0 J5 l 誤區之二：
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8 W0 S2 k5 r# V- f8 h: y- T8 f) } 熱水洗臉．冬天人的面部在冷空氣刺激下，汗腺、毛細血管呈收縮狀態。當遇上熱水時則迅速擴張，但熱量散發後，又恢復低溫時的狀態．毛細血管這樣一張一縮，易使面部產生皺紋。www3.tvboxnow.com1 @! u6 u& D2 W5 i( b: P
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誤區之三：
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- d5 k ]! K$ a: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 飲酒禦寒．飲酒後有渾身發熱的感覺，這是酒精促使人體散發原有熱能的結果。酒勁過後，因大批熱量散出體外，反而使人渾身起雞皮疙瘩，導致酒後寒。
& s$ z+ G" @( ^3 B TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^5 W8 E/ i7 H7 D3 r9 s
誤區之四：公仔箱論壇. w% I Q& G& I5 X4 [2 a5 @
& _+ z% C F# L$ v% Cwww3.tvboxnow.com 手腳冷凍用火烤．冬天手腳長期暴霹在外．血管收縮。血流量減少．此時，如果馬上用火烘烤會使血管麻痹，失去收縮力，出現動脈瘀血、毛細血管擴張、滲透性增強，局部性瘀血。輕的形成凍瘡，重的造成組織壞死．所以，冷凍的手腳只能輕輕揉擦，使其慢慢恢復正常溫度。公仔箱論壇2 [, R) d! R- ]: Z
: W( i4 e, v5 a3 X" P: Rtvb now,tvbnow,bttvb 誤區之五：公仔箱論壇1 t1 c1 M" U: e- v
+ |$ p: l; n5 D0 ?0 w1 V 皮膚發癢用手抓．冬天因乾燥感到渾身發癢時，切不可用手抓搔，否則易抓破皮膚引起繼發感染。防治方法是多飲水、多吃些新鮮蔬菜。水果，少吃酸辣等刺激性強的食物，少飲烈性酒。勤洗澡，勤換內衣，瘙癢嚴重者，可服用撲爾敏、非那根等藥物，也可涂些爐甘石洗劑或涂搽膚輕鬆軟膏治療。 |
發表於 2008-1-19 10:48 PM
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