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鍛練心靈的力量

在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能,公仔箱論壇' u; U5 L- p, A
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然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。tvb now,tvbnow,bttvb% w6 f; e$ A( G% d) ]

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1 l2 d! d7 [% b$ G8 h人生不可能沒有煩憂與挫折,惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態,tvb now,tvbnow,bttvb/ y8 y9 W, o8 O- C
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方能面對與解決這些,也不至為其所擊倒。
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透過適度運動與均衡飲食,我們的身體才得以健康,免除外在疾病的侵犯;
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  M3 r7 P9 |$ M+ R) Ewww3.tvboxnow.com經由理智思惟與樂觀進取,我們的心靈才得以無惑,避開煩惱憂鬱的困擾。www3.tvboxnow.com) k) |! _! m4 U8 Q- B- Z; z4 `
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朋友們,何不就此開始學習鍛練自己的心靈,跨越人生路上的種種阻礙。
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