在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，
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0 [4 k0 P, h# o8 `然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。
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經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z% X: F# F! N1 A) p' T
* r: {+ A: @! ?9 w/ ?* I4 H; k4 O2 a而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，
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更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。
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' K k" c! U$ q/ ]; }2 p公仔箱論壇我們用量化的方式來形容︰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p% q# k0 B* c5 {0 O3 F
8 T+ ]: a8 r7 N; R如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。www3.tvboxnow.com% R u5 F, C% @- e& \$ Q$ F
8 }; q2 _! _- p. P* j& mwww3.tvboxnow.com人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，: U" O4 B5 C: O9 ^9 f; g9 X# s
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方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。
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透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J& g+ e+ { E# N
3 f, k! p3 P. x7 B& `- `經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。www3.tvboxnow.com& |) \! M8 i/ i2 n
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朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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發表於 2008-1-24 10:22 AM
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