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/ m9 i. l+ X, `) \3 Dtvb now,tvbnow,bttvb準備時間: 10分鐘。製作時間: 10分鐘。製作份量: 8人份
; @. T& y/ m& ]6 R1 E 材料:綠蘆筍 (大) 500公克、洋蔥碎 30公克、紅黃甜椒 30公克、
2 d( ]. [, B! b/ |3 _) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。核桃 10公克。2 [ X* n' x) }; |/ m! H
調味料:核桃油 20CC、白酒醋 10CC、鹽 5公克、白胡椒 5公克、糖 5公克、菇蕈多醣體 0.2公克。www3.tvboxnow.com3 S! l7 y% N: c3 V# [$ ^( m
作法: 1.將綠蘆筍燙熟備用。 2.把所有材料拌勻再加入步驟1之材料。7 Z' ?+ H9 ]7 V$ i+ k" m# {6 b
3.核桃灑於上面。
( C2 O6 y, k$ X 食用須知:建議以涼拌方式食用。若欲以溫熱食食用,建議以家用微波爐加熱 1分鐘。 |