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[西式食譜] 香漬綠蘆筍


6 m1 ^7 m/ c$ I+ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) M& k% n$ \8 e3 T! I& v! I

2 E. y! R) u9 ktvb now,tvbnow,bttvb準備時間: 10分鐘。製作時間: 10分鐘。製作份量: 8人份公仔箱論壇- f9 i1 t8 b9 C: ?1 {" M. U2 p" }
 材料:綠蘆筍 (大) 500公克、洋蔥碎 30公克、紅黃甜椒 30公克、www3.tvboxnow.com  G% C6 `: V, \
核桃 10公克。公仔箱論壇9 v% @" D7 L* _
 調味料:核桃油 20CC、白酒醋 10CC、鹽 5公克、白胡椒 5公克、糖 5公克、菇蕈多醣體 0.2公克。  J9 M- A$ v; a' u  m) S
 作法: 1.將綠蘆筍燙熟備用。 2.把所有材料拌勻再加入步驟1之材料。9 @/ V8 d! G8 u, B8 X" S
3.核桃灑於上面。! n; B7 y) s% k( R5 p- X
 食用須知:建議以涼拌方式食用。若欲以溫熱食食用,建議以家用微波爐加熱 1分鐘。
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