返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 毒澱粉吃多怎麼排?三豆湯清熱解毒

毒澱粉事件沸沸揚揚,夏季大家愛吃的芋圓、粉圓全都紛紛淪陷,如果擔心誤食過量的毒澱粉時該怎辦?中醫師特別提供2帖溫和的中藥食療飲品方,強調能清熱解毒、補腎利水,適度飲用,可幫助身體排除毒素。1 ?5 V3 n9 m+ _: ^2 {
公仔箱論壇8 _8 y2 g/ M8 X9 ]' q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S6 C: C+ p/ c9 J  R! o# ~0 c+ y& O
毒澱粉內含順丁烯二酸,是一種化學物質,又名馬來酸酐或去水蘋果酸酐,常簡稱順酐。依據歐盟評估資料,成人的每公斤體重每日耐受量為0.5mg(毫克),以60公斤的成人計算,每日耐受量為30mg。若粉圓含400ppm順丁烯二酸計算,每天吃30公克粉圓,每天約吃進12毫克順丁烯二酸,其實還是在30毫克安全範圍內。
8 D4 V7 B, H8 l& p# ?+ Y7 jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 s% Q8 S% a/ H% Z( D6 S
中醫師羅珮琳表示,消費者其實不必過度恐慌,但是,如果仍然擔心攝取過量,不妨利用中醫常用的茶飲來排除毒素,以下介紹兩種茶飲供大家參考:
. @- `- x' r( n- ^( Q; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ^& \8 r5 q8 ]6 O2 I% Rtvb now,tvbnow,bttvb《甘草飲》:解百藥毒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j' N3 @& Q/ X) f- G$ }

! Q: a; a5 B# M$ q) {4 `tvb now,tvbnow,bttvb材料:生甘草5錢。
3 Q, J3 t+ v  S: T8 rtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com' n7 ?  o' g! p
做法:將生甘草放入鍋中,加水600CC,中火煮開後轉小火再煮10分鐘,稍涼後可以飲用,1天可以喝600CC。
& _* T! ]# Y6 x( x, y7 W! lwww3.tvboxnow.com7 ]! [4 I% B) G4 A
效果:清熱、解百藥毒。tvb now,tvbnow,bttvb9 e! u3 p1 ^; [$ D' w  z" e2 z) q

+ _3 e4 x  F4 k" @9 i0 R公仔箱論壇羅珮琳中醫師表示,甘草自古以來就是解百藥毒的聖藥。中醫典籍《本草正》裡記載:「甘草得中和之性,有調補之功,故毒藥得之解其毒,剛藥得之和其性…,故稱國老」,平時喝甘草飲,即可解毒,又可養生。不過,由於甘草容易使人脹氣,有消化不良、腹脹的人並不建議飲用。如果疑似吃入毒澱粉食物的民眾,可以適度飲用以解毒,但不建議長期喝。公仔箱論壇. m4 h- \2 M' g, g+ q
公仔箱論壇3 |) ^3 N1 |' t
《三豆湯》:清熱解毒、補腎利水% h* f3 k) f4 S
www3.tvboxnow.com; I$ |9 K) h5 E% p
材料:綠豆15克、紅豆15克、黑豆15克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E- B4 y& C+ t( g! l. }; k/ F

5 x( z" b1 w! r. twww3.tvboxnow.com做法:將綠豆、紅豆、黑豆用水浸泡約1小時,瀝乾備用。放入鍋中,加水約500cc,中火煮開後轉小火煮約半小時,即可食用。公仔箱論壇- a3 c/ w2 |' ~* ~; \* C
. ?1 y5 l$ D+ E2 B
效果:清熱解毒,補腎,利尿消腫,為夏季消暑保健飲品。
8 Z$ z' l7 F& ~+ x, d7 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R" M3 u7 L) q1 l( m
適用對象:一般體質均可飲用。7 P7 G6 M5 p# R, T

( v$ r% l0 E, h8 |, y% xwww3.tvboxnow.com三豆湯是經典解毒利水食療方,其中,綠豆清熱解毒消暑;紅豆清熱利尿消腫;黑豆補腎、清熱解毒。三豆合用,可以作為清熱解毒、補腎利尿食療,不但可以補腎解毒,且因清熱消暑。由於風味佳,可替代芋圓冰、粉圓冰,成為夏季首選消暑保健飲品。公仔箱論壇' M- R5 D8 A% x0 A% {& _
% f1 Q, m$ F$ C
如果消費者仍然擔心毒澱粉攝取過量,
# C9 Y$ p. H. p5 K不妨利用中醫茶飲來排除毒素
1

評分次數

  • soforlee

返回列表