分享的快樂勝於獨自擁有
$ s; T3 ?* \; f g0 P& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，) ]( t* _: D; {6 F O& E
它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y2 X d. }$ ~4 d& R( M- L
其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，5 G1 a2 g( O; F' C
務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。
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但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，
2 S l! M; {3 w: @" y. _而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓
" J R0 ?$ G( K$ S+ g中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，公仔箱論壇+ u: W; ?! {/ _* q3 e! V' a
病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，
9 Y5 {# q6 \& b公仔箱論壇而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，tvb now,tvbnow,bttvb/ V+ ^9 @7 f3 c. J& Z+ s7 L7 z
放棄根本治療之道。www3.tvboxnow.com. B) j/ H4 X. R+ R
7 ]- o( V. U$ u% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，
, `- u8 y% `5 H, Twww3.tvboxnow.com除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。 tvb now,tvbnow,bttvb& {% J- z; j" N" ?* ^" |
- t- k, i( M5 H( W* L a只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！
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- E4 h. s, J5 c# \" n2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。
' n0 ^8 I& r2 l0 e+ vwww3.tvboxnow.com紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，tvb now,tvbnow,bttvb3 T a1 h/ c' u4 w
血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。 tvb now,tvbnow,bttvb4 Q3 Y( ?0 b( V9 y, K% f4 o
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持續喝，改善血管彈性 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E# W1 l- d7 T' k5 ]3 G
以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，
! P2 M+ G/ F# q; K% [* f/ J公仔箱論壇蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。 O. {: i% a S
所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。
/ H8 W, V1 S" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# C! p2 F4 q1 _4 q- k唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，
6 n7 }! }* |# Q3 P也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，
2 Q4 s% g, k2 W7 r% F! q8 n+ l% `公仔箱論壇而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，
+ U" p ]% s- v: g- Y6 Ztvb now,tvbnow,bttvb所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。 tvb now,tvbnow,bttvb ~' u) }* W& C' D
: l8 L" T4 i' r$ g& Ntvb now,tvbnow,bttvb味噌海帶（芽）湯是第二道湯。
/ G' L/ m! F1 ~0 h) P- [& V9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。+ x; N/ D+ y& t& i
本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，
* p# f( q. ~, \1 _. Cwww3.tvboxnow.com可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。
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& y# H2 Q% Q, L: V' Fwww3.tvboxnow.com芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。
5 ^+ Q' x9 }# P8 _6 U! l7 p芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，1 U8 z% G* x9 N% p4 j* h
另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。
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這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。 |
發表於 2013-6-8 02:52 PM
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