發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯
# q8 s* ]! N0 Y) L如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {9 H6 T) D: V' y& Z! v
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上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。+ G! l- v' h; F- C: C3 x
正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：
. s" J: [# i6 U) E7 \蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。8 n5 C8 v4 T: q) ]0 e. [
9 @1 Y& n6 A' F& z" ztvb now,tvbnow,bttvb果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，公仔箱論壇0 }2 B2 [( p; b, [$ o0 u
她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），
- j( _: O, O" m q蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，
$ ~1 N7 G: \2 Y5 s- o3 E7 [久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。
5 f, i" c0 }7 b8 V% i TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下分享蒸洋蔥湯的作法：
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7 M, X( k' _8 xtvb now,tvbnow,bttvb★材料：洋蔥一顆! f [" ?. _ i# Z! \
4 i, F, v8 h& _. W- y& D3 Q0 v5 ^% G★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，
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# [8 @0 ^; a" y" x* P+ L* G 蒸好後只喝洋蔥湯即可。公仔箱論壇* o. i- J5 F" r& U& [; t
★貼心叮嚀：www3.tvboxnow.com' y5 Z7 a% _4 D+ G0 X4 I
１洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。公仔箱論壇5 V3 g+ f5 ]% T! M4 P- n
２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！
/ |* ?- v7 H. a8 [; s. j2 Owww3.tvboxnow.com部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @$ G( f/ w2 ^' `$ T+ C
(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。
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經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。
. M e# z# C- M r$ Ytvb now,tvbnow,bttvb(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。
, C! Q# u& `1 Q; ~0 |# |3 h公仔箱論壇(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)
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. v: i- Y8 R2 f1 e: j. N1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 能使膽固醇的合成降低。& O8 L2 E) |$ U
(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，
1 @2 } S$ r8 r4 Y" J9 g% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。
5 [+ }0 B5 t- r% [1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N+ b! o e" @9 Q
具有降低血壓和預防血栓形成。tvb now,tvbnow,bttvb# ]/ V; X; s2 D8 Y
(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。
4 @9 h2 |# _% B0 D$ v2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。: O* y) q' r( u
(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。
& i4 E2 |$ P+ }0 H0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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