應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:www3.tvboxnow.com8 }1 ]$ N& {' s, U: F9 p
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1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子，冰糖或黑糖. : U! p2 m6 k* E# k/ `$ A
沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。tvb now,tvbnow,bttvb# M0 k7 g. K& t
功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。
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2方: 煮喝薏米水(中國薏米
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5 g, x* O# I: {加一小姜片,冰糖或黑糖公仔箱論壇' X$ S1 E, j3 K0 d( D8 @- s1 |
共煮40分鐘以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^* G# V: f0 _0 c, w6 o
功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。
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請記住放姜片,一片就好,因為菊花,* A1 \# u+ R2 L
薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。
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例外，煮綠豆汤，加姜片和黑糖也可以。
; J7 Y% t& Q! S7 \* _www3.tvboxnow.com煮白木耳汤加枸杞子，冰糖或黑糖，也可以！
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[! B, Y- P0 o3 q! Z公仔箱論壇空氣污染嚴重,戶外活動減少。
. V: c$ W) z' K8 W少吃油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果，多素食！3 U" d. @1 _ ~! ~) ^* t
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0 ?: B: C3 m) {3 A% U1 M* @% ?www3.tvboxnow.com謝謝大家!tvb now,tvbnow,bttvb b5 Y6 |! V0 b
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祝大家2 F/ C6 K" M ~5 V# q) O
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吉祥如意！
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發表於 2013-6-23 04:59 PM
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