應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:
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. T2 |" J7 r8 h# @# U o- f' h! W: h1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子，冰糖或黑糖.
) a( d. l0 w# W5 E7 N6 X& L沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。
J# }, g; _; W, b2 p4 F" k功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。
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2方: 煮喝薏米水(中國薏米
1 M8 K6 {% I+ rtvb now,tvbnow,bttvb有黑線的 )
7 i& Y5 k$ h* e( J" w加一小姜片,冰糖或黑糖
' W: U2 j3 B( g共煮40分鐘以上。
! z" R1 i* o6 L3 t: w: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。tvb now,tvbnow,bttvb: P& t( I _9 m( `. h* g4 D* }
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請記住放姜片,一片就好,因為菊花,tvb now,tvbnow,bttvb% H3 R/ {; p- t. P, E8 v! `
薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。
% m# }9 ?6 [( y4 [4 c8 y7 H5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com' x, z5 t- m- J& Z: G& V7 s, u# ~7 [" O3 A
例外，煮綠豆汤，加姜片和黑糖也可以。
, z' c2 Q7 v& F0 ], {! u煮白木耳汤加枸杞子，冰糖或黑糖，也可以！
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: Z( s3 x, E- O, p1 C- Q5 a* \) ^公仔箱論壇空氣污染嚴重,戶外活動減少。
) O! f. D- u+ z; ]) N, w公仔箱論壇少吃油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果，多素食！www3.tvboxnow.com- a; M! `! E, A2 {) g! [" u. f
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) L, o1 Y+ } R7 d8 p. I# Y! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身心健康
8 y' o+ g" j- V, V. @3 otvb now,tvbnow,bttvb吉祥如意！
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發表於 2013-6-23 04:59 PM
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