奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分
4 X. ]4 N& k, v) V& Ewww3.tvboxnow.com泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形公仔箱論壇/ ]$ @& n {- d$ E' g2 b0 d
的風險。
: I. @, `' h& \6 O- Q tvb now,tvbnow,bttvb% G- p: Z# @' H0 z! H3 i* {
反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙0 L' F3 l+ J4 N& B
等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消
5 Q% d7 b2 }( z化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的
" C6 X9 F" L" r" Z+ q食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。
1 [4 \: C" @& T! g" G
6 U% e$ o' n: r3 @! ~tvb now,tvbnow,bttvb 1、容易發胖www3.tvboxnow.com N* b2 ^! ^4 J, T+ e# N* K
反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多& ]8 q0 V% c7 Q# T1 ? w3 J* k' j. d
喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶
$ W- _7 ~! a% {/ F! z& t* _, K/ Q) g# X精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造
% }0 R# N8 A% f0 r! V! N: ^8 U( E膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M* I7 y0 g6 l8 D
易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。
0 b5 R3 e5 U( ?# ^: G, rtvb now,tvbnow,bttvb
+ Y( @4 Y: z( ^3 ^ 曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇
% f" F* ^1 s& ]; n5 Q' l+ utvb now,tvbnow,bttvb都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶tvb now,tvbnow,bttvb' h7 q) B2 ]+ F& o# b/ B
中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不tvb now,tvbnow,bttvb! z( N8 A! E. r% g6 F7 L
要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。
) v: D# \: }: p4 q" ?" Stvb now,tvbnow,bttvb
. M' @* x, w/ B1 }+ s% [% Z) ^www3.tvboxnow.com 2、加劇高血壓www3.tvboxnow.com- J5 D4 @! o3 P; S
咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復
/ W2 R) v$ n9 a$ X6 h) X0 vtvb now,tvbnow,bttvb方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖
j) _ H* f. n# `+ l) ~啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若
% M i0 w9 ^/ H# a) X& T再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險
& {8 @$ J K" v, r, Q7 Z8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝
- T; g* M2 @) I( D6 [4 T8 [咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如" x* J: U) }% n. I. _1 M
此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時. i6 P, v7 O0 p
。www3.tvboxnow.com- M: d3 l2 b8 L' X# b
0 I9 _5 Y' S! T3 [4 Rwww3.tvboxnow.com 而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易, p- g0 ^% u1 M! @$ n$ A4 l( ?
導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb3 @+ K+ l# j; w1 ?4 Q z1 @
公仔箱論壇! K' u9 e! G: V; x" ]
3、誘發骨質疏鬆
& n5 z) ^2 i6 y4 M, u0 p) I公仔箱論壇 咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，
& s' H6 y. X3 k5 U/ ]0 d2 qwww3.tvboxnow.com容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，
! h3 y& P; T4 S9 B公仔箱論壇可能會增加骨質疏鬆的威脅。
% U! u6 ^; u2 p. \* m2 x, q: M, \公仔箱論壇 + X: j0 c- A9 w* U$ Z
但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動
4 [, \5 K" H' _5 B9 B. _的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這
. R( n8 l7 T" o! C些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合% \$ T3 Y2 _# g6 M6 Q: T
理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。
* z' p8 T' Y: ` A1 z6 J8 R公仔箱論壇
: B+ A$ v3 S5 T+ d5 k 4、緊張時添亂www3.tvboxnow.com! w( n7 }! D3 X1 d
咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超
7 D; _3 m6 p2 T" b7 B7 k, c! ?過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮
3 t8 S* j9 t3 W5 Htvb now,tvbnow,bttvb劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b0 ?, O, @" @8 L" ` V# A
心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r w4 C7 Q+ W; u5 G8 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j K2 O8 k' \' W) k
5、易患不孕症www3.tvboxnow.com) K! Z: E; e. K5 k
研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易www3.tvboxnow.com" r. D$ D9 K* c ?) r7 D/ K9 \
患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中
3 p, Z1 \5 O+ R9 f- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究
$ }# ]1 z5 B9 b2 r- c，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如公仔箱論壇2 v8 b5 O9 _& w( |' _ i
果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。- R- n5 ?6 K1 F5 c- a
& t" U) M/ q& @1 E' p
而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍www3.tvboxnow.com+ D* l% \! w! W+ S
性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。
& M5 v! v0 q% b6 U/ ?3 T公仔箱論壇
5 b: b$ w% d9 X% Dwww3.tvboxnow.com 6、對胎兒有危害tvb now,tvbnow,bttvb6 m- B" L" c, \% s; ]9 N! P( A5 E
懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響
" ` H; C+ }8 f- f9 n, ]# L) M4 A8 Ltvb now,tvbnow,bttvb胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反
4 Z: b: i( O- \式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育
8 s- [0 N5 V$ R+ @& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。。
/ l: C$ z* r9 F- Ftvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A8 r4 ~% T, v9 u4 F, x3 L' |9 W
7、增加心梗危險tvb now,tvbnow,bttvb0 `- b! k# v' k9 {( ?
美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45www3.tvboxnow.com: O9 E* g4 z4 Y5 \3 d0 S9 T9 c4 u
～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女www3.tvboxnow.com/ \4 K' R) Y2 B* E0 m
進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使" [8 B7 ^2 r& [2 n7 M. A8 D
婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增; {4 l" F6 Q7 g7 _9 f9 D7 @
加而增加。
E- E% [. I \$ ^6 Z- x公仔箱論壇
1 b2 V7 F0 C; C( B! [( m& z. g2 \ 根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式
' L T% g) w( K2 ^: P4 O; T: Q脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。& y- _8 s5 q9 m/ q* x8 L) V9 d
" ` O* B a2 m& D5 Z# Q; G公仔箱論壇 8、易引起糖尿病
& O6 Z% m4 E- k7 y7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費
: l1 T2 l9 ?" p) n$ ]0 [www3.tvboxnow.com咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。
# P* L* x; P2 A/ h) Z- T4 @. G其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界tvb now,tvbnow,bttvb; q, t" j, I: O
上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。tvb now,tvbnow,bttvb0 T% S- g! i/ K P. e
相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。
, ?1 O9 o# [1 Y' ?
7 a3 D! x2 `, j0 o公仔箱論壇 研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱
) ^/ O$ l4 c1 K* F) P. Wwww3.tvboxnow.com到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖
% z! a1 ^. {+ P& s) Owww3.tvboxnow.com尿病。
" l$ ?% E3 y5 q8 v; e% d( n0 \
5 T% {: c' I. @. H9 v" o( g5 ~' z公仔箱論壇 由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所
9 `$ X2 x) `! y9 {0 [ _* r以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。 |
發表於 2013-6-23 06:29 PM
| 