材料
- q9 D7 E% W G9 [ E" ?www3.tvboxnow.com 墨魚（洗淨） 1條公仔箱論壇. ~' t! ^- M! b% c$ V$ L- V* }
香茅（切段） 1條
' E o: s: p+ b 白胡椒 1湯匙
]7 ]; C$ t/ ]$ r2 _/ t; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 月桂葉 2塊
, E% ~& K) D( ?7 n0 T$ ~- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鹽 2湯匙
J; w+ t& O, j% H 白酒 100毫升. i2 t: H1 V5 h: v8 U
清水 500毫升; C/ e) L3 l$ D2 ?
羅勒葉（切絲） 適量
. T6 k) g: T5 H* [, H+ Xwww3.tvboxnow.com 紅椒粉 適量
+ N( y, E& \ Gwww3.tvboxnow.com 橄欖油 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L2 ^: }' k6 [4 h- g+ |; l
7 K& N( c/ U$ O4 o7 r3 y0 Bwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇( s8 q5 {# z8 e* }) T
做法tvb now,tvbnow,bttvb9 d- |/ P+ Y* j/ _$ D; x
1. 鍋內注入清水煮沸，加入月桂葉、白胡椒、香茅、鹽及白酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z# c, [ B, ~& G1 [0 t7 O
( M8 d2 A" b/ y: W7 b$ \- L3 ytvb now,tvbnow,bttvb 2. 加入墨魚煮沸。公仔箱論壇8 d) d8 T1 w& { Z S6 V" h& P
; I Y7 a5 g0 K+ v: g7 @
3. 墨魚連滷水汁倒入大碗中。
' x9 D, u1 ]) p5 a9 \' pwww3.tvboxnow.com5 s' C# o4 ?" K
4. 放入蒸爐，以85℃蒸半小時。
! E3 r3 f% }- { M& ktvb now,tvbnow,bttvb
8 d, t8 ]0 c" @& q; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5. 取出墨魚，切成薄片。7 U B: P4 E+ c5 R
: k8 R% G$ P8 I
6. 上碟，灑上紅椒粉、羅勒葉絲及橄欖油，即成。www3.tvboxnow.com* E8 K9 B, k7 X3 C/ l9 H' [+ \; V
|
發表於 2013-6-29 01:28 PM
| 
發表於 2013-7-5 03:09 AM
| 