材料" U7 D1 B7 t3 F& B5 Z
墨魚（洗淨） 1條www3.tvboxnow.com: ]' R! _. p2 i2 R0 V8 Q6 C# P
香茅（切段） 1條
5 _1 s! c0 A3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白胡椒 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |$ m* o( E7 t8 ^
月桂葉 2塊
' R4 S# N( @/ d% T5 T5 X% M0 G4 a 鹽 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* I" `% f) U$ b6 f# L7 R* F
白酒 100毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d g2 b6 J! |+ E) g- `
清水 500毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p& {: z3 I+ M7 F+ F% j
羅勒葉（切絲） 適量www3.tvboxnow.com) o( s# @, l: K# {: V" K
紅椒粉 適量& _, {) p1 o' x9 ~' X" V
橄欖油 適量
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; ]" k! f$ k! I- H7 ]1 b! ~做法公仔箱論壇: s0 V8 i( e4 P4 Y" `4 G
1. 鍋內注入清水煮沸，加入月桂葉、白胡椒、香茅、鹽及白酒。
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+ P& `- V5 T3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 加入墨魚煮沸。
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3. 墨魚連滷水汁倒入大碗中。
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5 L9 G4 l! q" a' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4. 放入蒸爐，以85℃蒸半小時。
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5. 取出墨魚，切成薄片。www3.tvboxnow.com* k& L. v; k7 {% ]4 B
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6. 上碟，灑上紅椒粉、羅勒葉絲及橄欖油，即成。% u4 `5 L) U( _
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發表於 2013-6-29 01:28 PM
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發表於 2013-7-5 03:09 AM
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