據報導：根據氣象局統計，台北6月均溫將創百年新高紀綠，這是台北氣象站設立以來首見。現在只是夏天開端，往年經驗， 7、8月只會更熱，看來「烤」季才剛要開始，尤其是7月，前幾年統計下來，月均溫會比6月高上至少1度，屆時才是真正的酷暑、盛夏。因此暑假出外工作、遊玩踏青加強防範中暑是務必小心注意的。
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* D0 W6 q7 J8 u2 K2 J何謂「中暑」呢？ 正常而言，人體在代謝過程中會產生大量的熱，必須以一定的方式散發出去，才能使體溫維持衡定。而長時間在高溫和高熱輻射環境下，人體大量出汗卻沒有及時補充液體，如：水份、鹽分、糖分等，而出現體內電解質代謝紊亂，此時就可能發生中暑。
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8 e% i/ Y% d8 F/ k, V疑似中暑 應儘速設法降低體溫9 o! n( t% n9 D7 P! S! u: ^5 w3 {& b1 O
民眾如果發生疑似中暑症狀，應儘速遠離高熱環境，設法降低體溫。基隆市仁愛區衛生所提供五個步驟供民眾參考：
5 n! a* ~4 h5 ^( [一、蔭涼：儘快移至蔭涼地方www3.tvboxnow.com- l: [: O: ^+ \' O3 Q" l% \
二、脫衣：鬆脫身上衣物公仔箱論壇5 B0 v6 B; o2 q ]5 R0 K5 d
三、散熱：用水擦拭身體及搧風
# {% U( _. s1 t( h' x3 Z# g0 N四、喝水：提供加少許鹽的冷開水或稀釋的電解質飲料。公仔箱論壇/ W" z6 j ]" J
五、送醫：儘快送醫處理$ k+ i, n# r* Z0 h J& c
% O% Y# `5 w! Utvb now,tvbnow,bttvb基隆市仁愛區衛生所曾舜玲主任提醒，7、8月暑假來臨，又碰上炎熱的天氣，中暑的事件會頻繁發生在生活周遭，因此民眾安排戶外活動應避免在豔陽高照的中午時段，穿著衣服應輕便寬鬆，並做好防曬準備，避免直接曝曬在陽光下過久，並多補充水分，才能開心的迎接快樂暑假。
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發表於 2013-7-5 12:34 AM
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