「哈啾!哈啾!」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎,因現代人頻繁進出冷氣房,瞬間吸入冷空氣,鼻子來不及調節溫度,炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示,鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關,除了藥物調理,平常可多透過穴位按摩減少復發機率。
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台灣夏季高溫潮濕,許多人為了消除暑氣,頻頻進出冷氣房,冰涼飲品不離手,長期容易耗損體內正氣,造成虛寒體質,常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀,而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位,則會導致「營衛不調」的過敏症狀,例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。
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過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵,常有久咳難癒、氣喘發作的情況,中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外,平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴,減輕不適且預防復發。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F. O( S( A" L: }( n+ y V
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1.迎香穴
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. q% |8 x$ t7 W1 L. W% Y0 T% CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 位置:鼻翼外緣,與法令紋的交叉處。www3.tvboxnow.com9 A9 p, A$ O# H ]- g5 n
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● 說明:具開通鼻竅的作用,每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環,預防呼吸道不適。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z) f7 J% @8 t) g
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6 G( s% ?* j' X- `, i2.鼻通穴7 O, `2 `# y/ D5 l( [' u
" D" b! V2 b( F7 Bwww3.tvboxnow.com● 位置:迎香穴沿著法令紋向上,位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。公仔箱論壇! {1 {' Y! _2 B* |1 Q B9 K9 J
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● 說明:是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。公仔箱論壇) a f6 a9 c; Y& x
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3.印堂穴
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/ B2 j( o# y1 _$ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 位置:位於兩眉毛連線的中點。www3.tvboxnow.com# {5 Y5 `9 }- L9 U$ Z& ~' ]
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2 _9 _2 y4 w" l! F0 S- ~- s公仔箱論壇● 說明:具醒神明目、通鼻開竅的作用。
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) Z& f3 t' S' K1 g! v/ ~www3.tvboxnow.com4.攢竹穴
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N6 {6 R8 W6 Q% ?www3.tvboxnow.com● 位置:位於眉頭內側的凹陷處。
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● 說明:屬鼻針的胸穴,按壓可吸熱生氣,緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處,還具有止鼻血的作用。
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7 v) l7 C8 q+ ~( G: O' ?5.合谷穴
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6 r# m& U! s" I! i4 \2 W; Q* Ytvb now,tvbnow,bttvb● 位置:位於手背虎口部位,拇指骨和食指骨的交界處,按壓靠食指骨側會有痠脹感。公仔箱論壇 E, I% ~- b. C5 V- u
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* N N- |" E" p8 g. M8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 說明:屬手陽明大腸經的穴位,按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。 |