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[中式食譜] 苔菜明


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原料/调料:
$ s% E. A) y! MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 c/ `6 h* `, A$ B0 T" |9 ?公仔箱論壇    明12只,用酒1汤匙、盐1茶匙、香油1茶匙、2、姜3片制成腌料,苔莱25克,用鸡蛋1只、酒1/2汤匙、糖1/2茶匙制成蛋汁,花椒盐或番茄酱适量。
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' D8 |& Z0 K& v6 ?6 ]2 E    制作流程:公仔箱論壇2 b& c- I  Y- ]# Y* G  o0 Q4 B

1 i6 w% m2 {2 B& z0 G6 \; [    将明洗净,只剥下中一段之(摘下,尾部仍保留皮,抽出砂肠并在之腹部划开一刀。
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    姜拍碎,放入大碗中,加入酒、盐、香油拌匀,再将放进,腌约10分。
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    苔菜滤去泥砂,用刀剁碎,蛋在小碗中打散用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M$ A- G) X; a: ?4 I

; A' I" `7 N6 h' L2 N% d- S    每一只的中(剥去部分)先在干面粉中沾敷一下之后,再放入蛋汁中蘸匀,最后裹满苔菜屑(及尾部,可不必裹上),放入已烧至八分热之油中炸熟,盛在碟上即可,也炸熟排列碟中。食时沾花椒盐或番茄酱。
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