[問題] 一年重左廿幾磅

arlinggggg

肥左都唔係最大問題www3.tvboxnow.com  c% f. A8 u% u
係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛

maxman40

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bbcht20013

我有朋友都好肥，不過佢最近見佢瘦左好多，好似話食咩代餐喎～
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你有興趣既話EMAIL比我，我再問下朋友D詳情啦～公仔箱論壇( g$ I  [0 _5 {8 U4 r
公仔箱論壇: U$ e7 U& q8 p0 {+ K
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arlinggggg

過重人士負荷大..好易有呢D問題TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k( [  A3 F3 j, H6 E0 t, r
lokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM

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  y5 I7 Z  M! L9 m: ]1 ^7 {tvb now,tvbnow,bttvb而家一行就痛點算!

bbcht20013

其實你都識講，因為你近年肥左先有呢個情況，最好既方法就係減肥啦～
, \8 [. G) g+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M3 y! S, V% L% Z- d9 S1 P: V7 Y
我朋友果陣都有呢個問題，食果ｄ咩七咩健骼，一ｄ效果都無，
! R; q0 j1 i  ~公仔箱論壇6 o0 E( {+ U' X
結果而家減肥完咩事都無，又跑又跳都無晒問題了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y1 ^, F- i- E

. B$ j( q/ y* o1 ]$ S; A8 N6 A3 `下定決心減左佢啦，就算去睇醫生，醫生都係建議你減肥多，$ X0 Y; i8 h  n  L# j" o; w

; P0 X- |# T0 W8 X" ~8 Bwww3.tvboxnow.com因為身體既重量令你ｄ關節受損，治根既方法．只有減肥了．．．

bbqq

胖的話什麼都不好，很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳！

arlinggggg

等我仲諗住買黎試,公仔箱論壇  k' `: K2 x* m
咁你講果隻邊到有得買呀?

riderkid

千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.