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改 善 体 质 的 神 奇 方 法

改 善 体 质 的 神 奇 方 法

4:30
: I5 s6 X  k) M: N. y% v" t) R- K起 床

喝 生 活 水 (
# o: k+ G+ u4 I4 a柠 檬 十 苦 糖 蜜 十 大 麦 苗 粉 /公仔箱論壇9 R, y) `3 U( @# S9 x
小 麦 草 汁 更 佳 )公仔箱論壇; B" e' a$ b. X5 F" a5 h6 x0 E' E* w. {
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分 钟 内 喝 完 , 逐 日 增 加 不 能 勉 强 , 以 自 己 体 质 为 准 , 所 饮 之 水 以 无 污 染 , 甘 甜 的 山 泉 水 为 最 佳 , 适 合 生 饮 的 自 来 水 亦 可 。 一 口 气 喝 下 大 量 的 水 , 经 肠 壁 遍 及 全 身 要 15
2 d2 U6 e, A, p& N分 钟 , 如 此 可 将 体 内 的 老 旧 废 物 排 出 , 尤 其 水 溶 性 的 毒 素 也 一 并 排 出 , 同 时 清 洁 肠 壁 的 绒 毛 , 这 些 水 在 大 约 一 小 时 后 会 分 30 Y% k( Y% D# ^# ^6 e
次 经 由 排 尿 排 出 , 不 过 这 是 刚 开 始 , 以 后 又 恢 复 一 般 状 态 , 到 第 25 m# g5 e2 I# J9 Z
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天 早 上 大 量 的 黑 便 会 呈 下 痢 排 出 , 这 是 长 久 以 来 积 存 的 宿 便 , 并 不 是 病 态 , 到 第 4www3.tvboxnow.com! M0 |1 x/ g9 n
天 就 会 出 现 快 便 现 象 , 即 使 喝 再 多 的 水 也 不 会 再 出 现 下 痢 。 如 良 质 生 水 不 易 取 得 时 , 可 以 温 开 水 300cc' u6 [5 |9 V9 R
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加 入 一 小 茶 匙 的 大 麦 苗 粉 拌 匀 后 , 喝 下 亦 有 排 毒 效 果 。

5:00tvb now,tvbnow,bttvb5 b. [2 ?4 O% R1 Q3 {
运 动

到 空 气 新 鲜 处 , 作 深 呼 吸 , 速 度 要 慢 , 每 日 最 少 百 次 , 后 作 适 合 自 己 的 运 动 , 能 学 练 气 功 更 好 , 要 定 量 且 逐 日 增 加 , 能 流 大 量 的 汗 水 , 则 可 清 除 毛 细 孔 , 以 达 全 身 松 软 。

6:30
* z# r* N2 Z. Q7 T1 R: Jwww3.tvboxnow.com排 便

清 除 昨 晚 残 留 物 后 , 并 清 洗 全 身 , 以 促 进 皮 肤 能 正 常 呼 吸 。

7:00
$ |5 c4 a; n6 ~! \" D早 餐 A

大 麦 苗 粉 (
0 E% ~: _& q0 _$ I, Y0 G# X, {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小 麦 草 汁 更 佳 )30cc
( o- L4 ]: l) w& y1 l3 t& Ytvb now,tvbnow,bttvb150cc
8 d/ N& ?7 \: p4 y: f; j, 慢 性 病 及 癌 症 患 者 , 每 日 不 能 缺 少 , 它 被 称 为 绿 色 血 液 , 且 有 治 疗 各 种 疾 病 的 效 果 , 其 所 含 蛋 白 质 与 人 体 结 构 相 同 , 每 日 食 用 将 可 保 健 康 。

7:20
* E1 I9 e; q1 F# ?8 v2 x2 y! ~: ntvb now,tvbnow,bttvb早 餐 B

水 果 , 采 用 单 一 水 果 , 时 令 水 果 为 宜 。

7:30% W+ W( u+ Q. H4 }: _+ O# q8 o/ _4 j; C& O
早 餐 C D

C:
% ]! `* Y0 |( m公仔箱論壇生 菜 沙 拉 、 地 瓜 叶 、 猪 母 乳 (
4 }7 O9 ~4 O. o6 m& o1 Zwww3.tvboxnow.com红 、 白 均 可 )
& _5 [8 e( ?7 m0 e6 k公仔箱論壇、 苜 宿 芽 (
1 G  V! s' n: H( C0 K+ K此 项 最 适 合 糖 尿 病 患 )www3.tvboxnow.com  q. c% t. ]! I6 u! B

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年 纪 大 者 , 咀 嚼 不 良 可 将 B公仔箱論壇1 u. _' J) ?- b* J7 c, S* l, M
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- p- b) e) U9 u7 F: H3 r. {7 x合 打 果 汁 , 称 为 精 力 汤 食 用 。

10:10
( l: j/ J0 z( C8 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。午 餐

大 麦 苗 粉 (8 a. V# }4 u: {
小 麦 草 汁 更 佳 )
' w9 W: x% ]6 K' ]! E, f  @7 d0 X: 病 患 务 必 要 , 正 常 人 可 以 捐 萝 卜 汁 代 替 亦 佳 。

10:30
- T$ }4 ^: g: C' a( c3 w午 餐

水 果 : 单 一 水 果 , 时 令 水 果 为 宜 。

11:00公仔箱論壇' W/ u2 u" s$ U# f7 _4 V, y
午 餐

生 菜 沙 拉 、 苜 宿 芽 , 病 患 不 可 缺 少 且 要 增 加 各 类 芽 菜 , 如 蚕 豆 苗 、 豌 豆 苗 , 正 常 人 不 易 取 得 各 类 芽 菜 时 , 各 种 时 令 蔬 菜 、 无 农 药 及 化 学 肥 料 栽 种 者 均 宜 。

12:00. n0 [. a5 L" {! |0 k* i8 |
午 餐

五 谷 米 十 地 瓜 十 生 姜 3
2 ^9 w( b$ K6 B" H. p公仔箱論壇片 , 煮 成 香 喷 的 饭 , 在 饭 上 加 海 炎 芽 、 小 麦 胚 芽 、 大 豆 卵 磷 鲁 、 啤 酒 酵 母 粉 , 可 吃 8TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k" W( Y; ~0 Z& D' |" @4 L
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0 y' h# o8 b4 j2 Y# Q# P+ C公仔箱論壇分 饱 , 七 天 中 可 增 加 1
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$ w# }# P% G0 Z: s次 ; 黄 豆 /
/ i, p  C! G' G" c, O! _红 豆 (
: A5 ^2 o& V/ a/ _, g# k, ftvb now,tvbnow,bttvb夏 天 加 绿 豆 ; 冬 天 加 黑 豆 )
. ~+ R( I3 X+ A; w- G& p公仔箱論壇, 量 为 五 谷 米 之 三 分 之 一 , 煮 前 要 浸 泡 水 至 起 泡 沫 , 约 2
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小 时 以 上 , 冬 天 更 久 。

16:00
+ Q# t+ d  F! K( l公仔箱論壇晚 餐

大 麦 苗 粉 (
9 j; ?/ b7 C# d+ v! jwww3.tvboxnow.com小 麦 草 汁 更 佳 )
! @  ]# Y) G4 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: 病 患 不 能 怕 麻 烦 , 为 了 痊 愈 , 不 能 轻 易 舍 弃 与 偷 懒 。

16:30
! V; f3 o1 m+ p: A, k6 z公仔箱論壇晚 餐

水 果 : 仍 以 单 一 时 令 水 果 为 宜 。

17:00
! _( {' C$ S. x" Ewww3.tvboxnow.com晚 餐

生 菜 沙 拉 、 苜 帕 芽 及 红 色 地 瓜 叶 , 其 他 没 污 染 的 蔬 菜 均 可 食 用 。

18:00
- |/ z+ @* ^, n& E$ `3 \www3.tvboxnow.com晚 餐

者 法 与 中 午 相 同 , 食 用 量 仅 为 午 餐 的 一 半 量 即 可 。

21:00% g: i5 C" W) o# \+ h( t& x
就 寝

请 将 室 内 灯 光 全 部 熄 掉 。

注 意 事 项 :

  • 任 何 品 种 豆 类 要 经 分 别 浸 泡 至 起 泡 沫 , 能 长 出 小 芽 者 最 佳 , 未 起 泡 沫 及 长 芽 者 不 宜 下 锅 。
  • 生 机 饮 食 务 必 循 序 渐 进 且 讲 究 安 全 与 卫 生 。

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本 项 方 法 具 有 神 奇 效 果 , 正 常 人 7 天 可 减 少 体 重 3
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" A; x5 P7 H0 a' b+ }2 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公 斤 , 且 全 身 舒 畅 , 每 个 月 执 行 一 次 或 2TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v/ H+ v! c7 k! n
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& |7 u8 p1 `7 s. H3 D- w+ U( Vwww3.tvboxnow.com个 月 执 行 一 次 , 可 将 身 上 的 毒 素 排 出 , 就 可 确 保 健 康 , 过 度 肥 胖 者 如 能 恒 心 执 行 3公仔箱論壇. l; o8 f9 `# F
个 月 , 就 可 减 少 体 重 15公仔箱論壇1 v, U# N4 q' @* x1 G
公 斤 以 上 , 慢 性 病 患 及 癌 症 病 人 , 务 必 长 期 切 实 执 行 不 得 苟 且 。 执 行 3 个 月 以 后 , 每 月 执 行 一 周 的 晚 饭 不 品 , 每 33 |1 n  |/ g) p# g0 [
个 月 一 周 的 中 、 晚 饭 不 吃 更 佳 (www3.tvboxnow.com4 ]" S1 ^* N. [
稚 须 专 指 导 )tvb now,tvbnow,bttvb" B" S& z0 J; n4 r; A
。 且 以 欢 喜 心 , 来 享 用 每 日 的 美 食 , 直 到 身 体 康 复 时 , 你 也 不 想 再 改 蛮 了 , 因 为 本 项 生 活 饮 食 可 带 你 进 入 修 行 之 路 , 各 项 杂 念 日 益 减 少 , 各 种 压 力 会 消 失 掉 , 您 会 感 觉 回 到 儿 童 时 代 的 舒 坦 与 自 然 , 凡 有 酒 瘾 、 烟 瘾 、 毒 瘾 者 努 力 执 行 它 , 将 有 意 想 不 到 的 效 果 。

取 自 「 生 命 再 造 , 重 现 光 辉 」 赖 本 源 着

4:30起床不是吧。。大概这个时候都在大觉训了
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