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: I5 s6 X k) M: N. y% v" t) R- K起 床 | 喝 生 活 水 (
# o: k+ G+ u4 I4 a柠 檬 十 苦 糖 蜜 十 大 麦 苗 粉 /公仔箱論壇9 R, y) `3 U( @# S9 x
小 麦 草 汁 更 佳 )公仔箱論壇; B" e' a$ b. X5 F" a5 h6 x0 E' E* w. {
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分 钟 内 喝 完 ， 逐 日 增 加 不 能 勉 强 ， 以 自 己 体 质 为 准 ， 所 饮 之 水 以 无 污 染 ， 甘 甜 的 山 泉 水 为 最 佳 ， 适 合 生 饮 的 自 来 水 亦 可 。 一 口 气 喝 下 大 量 的 水 ， 经 肠 壁 遍 及 全 身 要 15
2 d2 U6 e, A, p& N分 钟 ， 如 此 可 将 体 内 的 老 旧 废 物 排 出 ， 尤 其 水 溶 性 的 毒 素 也 一 并 排 出 ， 同 时 清 洁 肠 壁 的 绒 毛 ， 这 些 水 在 大 约 一 小 时 后 会 分 30 Y% k( Y% D# ^# ^6 e
次 经 由 排 尿 排 出 ， 不 过 这 是 刚 开 始 ， 以 后 又 恢 复 一 般 状 态 ， 到 第 25 m# g5 e2 I# J9 Z
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天 早 上 大 量 的 黑 便 会 呈 下 痢 排 出 ， 这 是 长 久 以 来 积 存 的 宿 便 ， 并 不 是 病 态 ， 到 第 4www3.tvboxnow.com! M0 |1 x/ g9 n
天 就 会 出 现 快 便 现 象 ， 即 使 喝 再 多 的 水 也 不 会 再 出 现 下 痢 。 如 良 质 生 水 不 易 取 得 时 ， 可 以 温 开 水 300cc' u6 [5 |9 V9 R
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加 入 一 小 茶 匙 的 大 麦 苗 粉 拌 匀 后 ， 喝 下 亦 有 排 毒 效 果 。 |
5:00tvb now,tvbnow,bttvb5 b. [2 ?4 O% R1 Q3 {
运 动 | 到 空 气 新 鲜 处 ， 作 深 呼 吸 ， 速 度 要 慢 ， 每 日 最 少 百 次 ， 后 作 适 合 自 己 的 运 动 ， 能 学 练 气 功 更 好 ， 要 定 量 且 逐 日 增 加 ， 能 流 大 量 的 汗 水 ， 则 可 清 除 毛 细 孔 ， 以 达 全 身 松 软 。 |
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* z# r* N2 Z. Q7 T1 R: Jwww3.tvboxnow.com排 便 | 清 除 昨 晚 残 留 物 后 ， 并 清 洗 全 身 ， 以 促 进 皮 肤 能 正 常 呼 吸 。 |
7:00
$ |5 c4 a; n6 ~! \" D早 餐 A | 大 麦 苗 粉 (
0 E% ~: _& q0 _$ I, Y0 G# X, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小 麦 草 汁 更 佳 )30cc
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8 d/ N& ?7 \: p4 y: f; j， 慢 性 病 及 癌 症 患 者 ， 每 日 不 能 缺 少 ， 它 被 称 为 绿 色 血 液 ， 且 有 治 疗 各 种 疾 病 的 效 果 ， 其 所 含 蛋 白 质 与 人 体 结 构 相 同 ， 每 日 食 用 将 可 保 健 康 。 |
7:20
* E1 I9 e; q1 F# ?8 v2 x2 y! ~: ntvb now,tvbnow,bttvb早 餐 B | 水 果 ， 采 用 单 一 水 果 ， 时 令 水 果 为 宜 。 |
7:30% W+ W( u+ Q. H4 }: _+ O# q8 o/ _4 j; C& O
早 餐 C D | C:
% ]! `* Y0 |( m公仔箱論壇生 菜 沙 拉 、 地 瓜 叶 、 猪 母 乳 (
4 }7 O9 ~4 O. o6 m& o1 Zwww3.tvboxnow.com红 、 白 均 可 )
& _5 [8 e( ?7 m0 e6 k公仔箱論壇、 苜 宿 芽 (
1 G V! s' n: H( C0 K+ K此 项 最 适 合 糖 尿 病 患 )www3.tvboxnow.com q. c% t. ]! I6 u! B
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年 纪 大 者 ， 咀 嚼 不 良 可 将 B公仔箱論壇1 u. _' J) ?- b* J7 c, S* l, M
十 C
- p- b) e) U9 u7 F: H3 r. {7 x合 打 果 汁 ， 称 为 精 力 汤 食 用 。 |
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( l: j/ J0 z( C8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。午 餐 | 大 麦 苗 粉 (8 a. V# }4 u: {
小 麦 草 汁 更 佳 )
' w9 W: x% ]6 K' ]! E, f @7 d0 X： 病 患 务 必 要 ， 正 常 人 可 以 捐 萝 卜 汁 代 替 亦 佳 。 |
10:30
- T$ }4 ^: g: C' a( c3 w午 餐 | 水 果 ： 单 一 水 果 ， 时 令 水 果 为 宜 。 |
11:00公仔箱論壇' W/ u2 u" s$ U# f7 _4 V, y
午 餐 | 生 菜 沙 拉 、 苜 宿 芽 ， 病 患 不 可 缺 少 且 要 增 加 各 类 芽 菜 ， 如 蚕 豆 苗 、 豌 豆 苗 ， 正 常 人 不 易 取 得 各 类 芽 菜 时 ， 各 种 时 令 蔬 菜 、 无 农 药 及 化 学 肥 料 栽 种 者 均 宜 。 |
12:00. n0 [. a5 L" {! |0 k* i8 |
午 餐 | 五 谷 米 十 地 瓜 十 生 姜 3
2 ^9 w( b$ K6 B" H. p公仔箱論壇片 ， 煮 成 香 喷 的 饭 ， 在 饭 上 加 海 炎 芽 、 小 麦 胚 芽 、 大 豆 卵 磷 鲁 、 啤 酒 酵 母 粉 ， 可 吃 8TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k" W( Y; ~0 Z& D' |" @4 L
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0 y' h# o8 b4 j2 Y# Q# P+ C公仔箱論壇分 饱 ， 七 天 中 可 增 加 1
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$ w# }# P% G0 Z: s次 ； 黄 豆 /
/ i, p C! G' G" c, O! _红 豆 (
: A5 ^2 o& V/ a/ _, g# k, ftvb now,tvbnow,bttvb夏 天 加 绿 豆 ； 冬 天 加 黑 豆 )
. ~+ R( I3 X+ A; w- G& p公仔箱論壇， 量 为 五 谷 米 之 三 分 之 一 ， 煮 前 要 浸 泡 水 至 起 泡 沫 ， 约 2
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小 时 以 上 ， 冬 天 更 久 。 |
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+ Q# t+ d F! K( l公仔箱論壇晚 餐 | 大 麦 苗 粉 (
9 j; ?/ b7 C# d+ v! jwww3.tvboxnow.com小 麦 草 汁 更 佳 )
! @ ]# Y) G4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。： 病 患 不 能 怕 麻 烦 ， 为 了 痊 愈 ， 不 能 轻 易 舍 弃 与 偷 懒 。 |
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! V; f3 o1 m+ p: A, k6 z公仔箱論壇晚 餐 | 水 果 ： 仍 以 单 一 时 令 水 果 为 宜 。 |
17:00
! _( {' C$ S. x" Ewww3.tvboxnow.com晚 餐 | 生 菜 沙 拉 、 苜 帕 芽 及 红 色 地 瓜 叶 ， 其 他 没 污 染 的 蔬 菜 均 可 食 用 。 |
18:00
- |/ z+ @* ^, n& E$ `3 \www3.tvboxnow.com晚 餐 | 者 法 与 中 午 相 同 ， 食 用 量 仅 为 午 餐 的 一 半 量 即 可 。 |
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就 寝 | 请 将 室 内 灯 光 全 部 熄 掉 。 |
發表於 2013-7-29 08:44 AM
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