返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 意大利檸雞紅糙米飯

材料:  公仔箱論壇0 H1 J: f/ O2 c  K0 `  H
2 i0 ^* o! F) C' ?8 ~8 s
2杯紅糙米/ |, S, \& L8 v( B/ \8 K
4件去皮雞胸肉
% S8 W2 r1 X/ ]- q' W3 jwww3.tvboxnow.com2湯匙意大利香草(乾)tvb now,tvbnow,bttvb  e& E8 I' u5 ?$ w% z- W% a6 l
1罐(15安士)白豆公仔箱論壇5 C3 a  }( E3 @" }6 v8 j
5隻蕃茄,切開公仔箱論壇. Z' @% z5 R  u- G
3杯花椰菜
9 g* y* G5 U5 e1隻檸檬(榨汁)
; Y6 J- p/ }' x: g3 R公仔箱論壇1/4杯新鮮紫蘇葉  / C9 U5 b0 G: y/ j+ d

# O* q& {& B# M- ltvb now,tvbnow,bttvb
5 _4 f5 ~7 r% u2 U2 m公仔箱論壇
8 i' n; j& M& bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟:  
* a0 b) v9 j, P% F2 V! t5 {& ?  ~- lwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb! a2 l6 B+ a. l) [. j$ O0 Z* s
1) 把米煮熟。/ I; X( X" J% I7 K5 u- Z# d" X! A( L
2) 把雞肉灑上香草,在平底鍋煮熟後加入白豆(連汁)、蕃茄和花椰菜,蓋起煮至汁液沸騰,再煮十分鐘後,加入半杯檸汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?4 _- u0 @9 ]4 u( T' ~$ r& d6 r
把餘下檸檬汁和紫蘇葉加入米飯中,伴雞肉上碟即成。
返回列表