材料:
% a' D& ^5 P0 S! v6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 e; l! E4 u# P# `
2杯紅糙米
$ F; `$ I, U' U3 D9 w/ Wtvb now,tvbnow,bttvb4件去皮雞胸肉2 b9 E2 q6 ?1 k2 b+ h) w& n
2湯匙意大利香草(乾)公仔箱論壇$ e; g9 {: C% M3 _! y
1罐(15安士)白豆
7 Z% D9 U4 d& s- c; {& p5 _tvb now,tvbnow,bttvb5隻蕃茄,切開
1 Q) ?+ k3 H# D/ y2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3杯花椰菜
- e9 W7 G) f F. W) \. |1隻檸檬(榨汁)公仔箱論壇2 T+ i: c8 j6 n. A% K9 C' p6 f
1/4杯新鮮紫蘇葉 公仔箱論壇' q4 z% H4 o& D* n" x5 _
" {3 S; f w" E) {+ @www3.tvboxnow.com& m4 H* z, i, u+ t0 V( E6 ?: c2 r( l
' g: P1 Y6 n8 @. R步驟:
+ [+ E+ S7 y& }& k! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. Z! K7 F( ]. z" \1) 把米煮熟。
$ V$ I3 {7 Z$ |- j5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 把雞肉灑上香草,在平底鍋煮熟後加入白豆(連汁)、蕃茄和花椰菜,蓋起煮至汁液沸騰,再煮十分鐘後,加入半杯檸汁。
& ]: O- e s0 F, v把餘下檸檬汁和紫蘇葉加入米飯中,伴雞肉上碟即成。 |
發表於 2008-2-7 09:25 AM
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