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梅花肉600克公仔箱論壇/ r. C) a9 C8 H( c" @/ F# |$ Y2 }
巴西里30克
* _2 u, X4 s& o8 K0 c洋蔥半個
$ V( [$ ]- l* [$ x" H- Gwww3.tvboxnow.com黃椒紅椒各100克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J, Q5 U# ` z' X4 W
調味料:. \5 e" [: y0 _: |0 [6 p
鹽半大匙
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蜂蜜1大匙
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- |" R, B7 g. r! U. k5 o做法:
0 `! L9 r5 }- L, D& U1 c: f1.首先將梅花肉切丁,甜椒去除囊籽後切小片,洋蔥切丁,巴西里切末後備用。0 M. g2 E+ U4 h9 l1 e9 D. f
2.我們起一油鍋,先爆香洋蔥及梅花肉,再加入咖哩粉、優格及水拌勻後,以小火煮約3分鐘,再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤,最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |