返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 你體內毒素超標了嗎?

毒素堆積五髒的表現:
1 T% F9 w& G" S5 W/ Y公仔箱論壇
  p* m) o) i: B5 m4 |* otvb now,tvbnow,bttvb一、累積在心臟www3.tvboxnow.com+ J, K2 W/ _- L+ c
1.心臟有內火或是火毒的時候,舌頭容易出現潰瘍,也就是嘴破的現象。www3.tvboxnow.com2 M. B1 ~' Z& q0 n7 M5 O
2.額頭部位狂長青春痘。
6 C6 g# k/ g6 ~: [! L2 G3.睡眠時不安穩,容易發生失眠的狀況。
+ M+ K# ?) B% |8 Y4.常有胸悶或是胸部有刺痛的感覺。! N1 w2 P  y; T5 V  R, y

  c( m0 `5 P) X# uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、累積在肝臟www3.tvboxnow.com7 T' g7 _5 F, I& |: E3 d; S' p, ~
1.指甲表面,有凸起的稜線,或是指甲有向下凹陷的痕迹。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?9 ?& f- d0 ?2 u: P
2.因乳腺增生的關係,導致月經周期之前,有明顯的脹痛感。
# |, g' p  }" V2 j: f, ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.情緒常常容易感覺抑鬱。
5 ]0 x2 m8 I& z2 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.經常性的偏頭痛。
3 k; ?8 _, G! J; w) [& n公仔箱論壇5.每個月都會發生經痛。
) }& P& \* h. i- T, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.臉部兩側的部位,會長青春痘。
* Y, g* R5 V: U4 Q2 O! o: ~& G
+ ^, |: X  a) B- x: ]www3.tvboxnow.com三、累積在脾臟www3.tvboxnow.com2 c9 d* _9 `! O/ r& }' z
1.臉部出現色斑,通常女性臉上有斑點的時候,就代表消化系統變差。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^- e, j, T& U- j* J9 D6 U
2.女性朋友容易有白帶過多的狀況發生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a+ n0 r% K% p+ P6 L. D5 ?8 E
3.脂肪容易堆積在體內,脂肪在中醫稱為“痰濕”,主要是因為脾臟消化功能減弱,導致毒素無法排出而堆積。www3.tvboxnow.com. e4 [) W# \7 m2 o2 a
4.容易有口臭情況發生。公仔箱論壇, Q2 ]/ D/ q7 W) l$ N2 j
5.嘴唇周圍容易長青春痘或是發生潰瘍。
0 Q; B' ]  [) x; ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ a8 j4 A# {  i" ^- V. ?$ [, H7 o
四、累積在肺臟公仔箱論壇4 [1 i" u: c( g1 g% H( H
1.皮膚呈現黯淡、沒有光澤的狀態。www3.tvboxnow.com! y' I; i5 ]0 ^. D
2.常常有便秘情況發生。www3.tvboxnow.com+ r+ }0 M: g6 ]& c6 m
3.比較常有情緒化的狀況發生,或容易多愁善感且常常感覺悲傷。
; I/ ]1 t! ^4 x8 a) w1 d! r2 Z公仔箱論壇
6 M) B( X4 N5 T) ?3 Z公仔箱論壇五、累積在腎臟5 H" k. V, u' t7 y1 K& R
1.女性月經量會減少、經期變短,經血的顏色偏暗。
8 A4 x. K( G( ~8 S/ B0 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.身體容易有水腫狀況發生。tvb now,tvbnow,bttvb1 F* M' o. B! h
3.臉部下頜部位容易長青春痘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D* X9 E9 [9 n. ]7 F- X
4.常常感覺疲倦、想睡覺,且四肢常會有無力感。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M, Y4 i# K- `
必注意!內毒、外毒怎麼來?www3.tvboxnow.com8 t& ]& P* W, |1 h6 D  i9 W- r6 f
& ?7 k7 `: @& F1 R) U0 f3 i
體內毒素來源主要來自兩大方向,包括外在環境以及個人飲食習慣,說明如下:/ N4 z' s/ n" Z' E) |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S, e4 a& `5 ~+ a( A- v
一、外在環境:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S% N- H7 @  {
指接觸外界污染的空氣或是水質,以及帶有化學物質的加工食品、含有殺蟲劑或是農藥的農產品,或是含有重金屬的海鮮類食物,甚至是吸入的二手煙等等,都會使得許多不需要的雜質、毒物進入體內,影響身體自然的排毒系統。公仔箱論壇; T  s1 v! `% f3 {9 }( |/ p

+ {- ?- M8 K* y; D$ Ntvb now,tvbnow,bttvb二、飲食習慣:tvb now,tvbnow,bttvb# Y# ^( I" |* {- l; K
現代人喜歡吃香喝辣的,每天吃入體內的食物相當多樣化,與以往農業社會的飲食習慣和內容大不相同,其中尤其以下列4種飲食習慣,最容易累積體內的毒素。www3.tvboxnow.com/ E  @1 E) v3 S# a9 P. F& _
www3.tvboxnow.com4 h# J' a3 T0 `
1.飲食內容多肉少菜
3 Y1 q7 I; J( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常吃牛排、炸雞排、勝井(豬排飯)……等以肉食為主的人不在少數,肉品的肌肉纖維本來就比較難以分解。若是再加上缺乏蔬果的纖維素來幫助腸胃蠕動,久而久之,腸胃道受到影響、消化功能下降,就會造成便秘。
+ a2 y9 Q- {3 S8 i; pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦糞便在腸道中待的時間愈長,身體吸收毒素的機會就愈多。
+ K& O$ D% p0 y4 ~3 _& K4 uwww3.tvboxnow.com
$ ~0 d% z; N; o0 q公仔箱論壇2.常吃生冷食物、喝冷飲
, m- n* J( F, `. l9 }2 `3 j$ Xwww3.tvboxnow.com冰品或是冷飲、生魚片等生冷飲食吃下肚子之後,會降低胃部的溫度,使得消化功能下降、脾胃營養不足,就會影響毒素排出體外的能力。
8 w: k) L  R6 m0 Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 `1 \. k; e* k! K0 {
3.常吃煙熏、燒烤食物
1 @8 r8 |; V- h8 K" c+ wwww3.tvboxnow.com很能幫助下飯的香腸、臘肉、烤肉等食物在烹調的過程中,會增加硝酸鈉的含量,並在體內轉化成具有致癌性的硝酸胺,進而增加毒素的累積。
  ]+ j; C) r" E: a  cwww3.tvboxnow.com+ m  C2 ~4 S5 @4 J  j
4.飲食總是高油脂tvb now,tvbnow,bttvb7 k) s! v% w5 c" P
油炸、麻辣鍋、五花肉等富含油脂的食物,在消化過程中會產生致癌物質──膽鹽,體內膽鹽多了,就會增加罹癌的機率。
返回列表