夏日到海邊玩，回家後卻覺得眼睛刺痛？小心角膜已經被曬傷了！毒辣的太陽下，身體要防曬，臉部要防曬，但許多人卻忘了保護重要的靈魂之窗眼睛，醫師指出，近來有許多患者因眼睛不適求診，一問之下才知道是到海邊遊玩，眼睛受紫外線侵蝕太久，多會開類固醇類眼藥水，建議病患回家多閉眼休息、冷敷。
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* D, |: z1 B( f' Ntvb now,tvbnow,bttvb三軍總醫院眼科部主任呂大文表示，近日門診中出現一些熱愛玩風浪板、衝浪的曬傷患者，而他們曬傷的部位正是眼睛，因海水會反射光線，如果從事海上活動時，沒有戴太陽眼鏡，眼睛便會受到紫外線傷害，出現刺痛、眼白變紅、怕光流淚、看不清楚等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]$ R: J: _$ V G4 N
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長庚紀念醫院眼科醫師陳賢立則指出，急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害，且如果常曬太陽，卻沒有戴太陽眼鏡保護，也會產生慢性傷害，最嚴重可能造成白內障、甚至失明。
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慢性傷害，誘發白內障
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眼睛中的水晶體由蛋白質構成，雖然水晶體有抗氧化機制，但如果長時間曝曬在陽光下，水晶體吸收有害光線後，功能便會下降，如果嚴重至水晶體變型，就是大家熟知的白內障，嚴重者可能完全喪失視力。7 E9 t4 ~3 C6 O3 I2 W0 W
! E; K$ ~' s' ]3 z! ztvb now,tvbnow,bttvb紫外線會造成眼球的急性與慢性傷害，不但可能造成眼球形成不正常小突起，結膜也可能產生黃斑或翼狀贅片，所以保護眼睛免於傷害，必須從平日做起，以下為醫師建議眼睛保健方法。
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保護眼睛，醫師建議4招www3.tvboxnow.com1 z/ }: b9 e) q+ v( ~/ s
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1. 多攝取蔬菜、水果。公仔箱論壇8 D; T" |4 S3 v$ H1 `7 W1 E9 q5 q; B
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% r, p5 N: p' D0 s& W2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 可喝茶飲保健，綠茶就是不錯的選擇。. I, h3 R$ E0 c4 [+ ~8 w' v
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% n8 w# y' U: Q* j% q3. 選擇一副好的太陽眼鏡。$ D8 M) u3 z3 ?( j9 E1 z- }, V
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4. 從小就要戴太陽眼鏡，免於慢性傷害。
. o, l0 n$ S, z( r T" T' y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T3 _, D3 x Z, l3 Z
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【醫師小叮嚀】
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平日做好眼睛保健，用眼適度休息，並補充足夠營養是最基本的方式，至於防止外在紫外線傷害，出門時記得戴上太陽眼鏡，時常在戶外工作的漁民、農民最好也能夠戴上太陽眼鏡保護眼睛，但如何挑出好太陽眼鏡？以下整理挑選太陽眼鏡方式。: j" F( E- E% z6 Y
, r: s5 Q* ^: @$ h9 k7 F8 j& F3 k挑太陽眼鏡5撇步
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1. 建議選綠色、茶色、灰色的鏡片。公仔箱論壇4 c) i( O% v+ S8 @( C" d
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2. 鏡面夠大，能附蓋整個眼睛及眼周。
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3. 鏡面平整，材質良好。
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/ R I5 l% F' x; B4. 如果是在眼鏡行購買，可請店員現場做鏡片測試，確定眼鏡有抗紫外線功能。
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5. 最好挑有廠牌的太陽眼鏡，品質信用較有保障。
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( ~5 `* B& ^, k* r R, E; k3 K【醫師小叮嚀】
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偏光鏡片也是一個好選擇，可過濾眩光和反射光，愛釣魚的人非常適合；另外，現在市面上有很多變色鏡片，一樣有太陽眼鏡功能，但挑選時記得測試，鏡片要能在10秒內變色完畢，才是好的鏡片，不然像開車族從有光的到路上進到隧道時，如果鏡片變色過慢，反而會阻擋視線，容易發生危險。www3.tvboxnow.com7 y: K# x% q% V4 e
1 v) N" q0 V) N6 E& _急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫www3.tvboxnow.com0 o5 i% X8 K4 ?( B' |3 B. _
，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害 |
發表於 2013-8-11 01:11 AM
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