大腸直腸癌發生率雖高，慶幸的是很容易找到早期病灶，絕大多數是
. M* L* Z( u; u$ K, }) p由瘜肉變成的，癌變時間約需要5~10年，年過50歲，每5年做www3.tvboxnow.com: i. c I, N7 g
一次大腸鏡檢查，有家族病史的應提早在40歲開始每2~3年做一
* w0 m/ q. c! J5 O5 {" mwww3.tvboxnow.com次大腸鏡追蹤，早期發現早期治療，治癒率和5年存活率有八九成，
" p, e" H n* t- r ?. h) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實是所有癌症中最容易控制的。6 V& ^( [5 _# S: k- w# h% {/ {
B3 [2 O: F7 N7 k) g( c: c
※容易引發大腸癌的原因：攝取太多的油脂、肉類、膽固醇、飲食太tvb now,tvbnow,bttvb1 |! B; T3 w( z1 Z/ |$ k: E" e& d
精緻化 ，還有，抽菸者長大腸瘜肉的機率是不抽菸者的2倍喔！公仔箱論壇- H O* q$ S+ \' Z1 ^
2 k+ `. N7 _# X
【※預防大腸癌應該怎麼吃：多吃纖維含量高的蔬菜、水果、豆類、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r; {% @. q6 T1 M
全穀類，多攝取能幫助腸內益生菌生長的食物如蔬果、菇類、海藻類
% F4 o5 v. M N- \；減少油脂的攝取，尤其避免吃油炸、燒烤食物，增加攝取豆類及十tvb now,tvbnow,bttvb9 ]9 g N9 d. W# ]) B* X* i" q" z
字花科的蔬菜、深海魚，還有別忘記多運動喔！ |
發表於 2013-8-11 10:56 PM
| 
