除了可以提供人體所需的維生素A、維生素C外，由於橘子還含有一種名為「枸櫞酸」的
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6 c9 l1 x4 O$ ^& \: b4 c* g. etvb now,tvbnow,bttvb酸性物質，可以預防動脈硬化、解除疲勞，經常食用除對健康有益外，還能長保青春。
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6 `7 ~. ` y! l! c但是往往有人認為如果吃多了，就會變成酸性體質，然而事實上，酸進入體內後會分解www3.tvboxnow.com, C) m! P& w+ v" f. }
% Z2 |( S8 C# `, O% O+ M' uwww3.tvboxnow.com成水和二氧化碳排出體外，只會殘留對身體有幫助的維生素B、維生素C、鹼性枸櫞酸等www3.tvboxnow.com Y% U7 G2 z( R6 U" _
! {/ s7 P3 r9 R% Owww3.tvboxnow.com物質，因此，對身體健康並沒有危害。
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要如何挑選好吃的橘子呢？在選購時，首先在外觀上要選擇表皮顏色，呈現閃亮色澤的
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橘色或深黃色的橘子，才表示是比較新鮮、成熟的橘子，再來則要避免挑選過於成熟的www3.tvboxnow.com* l7 k5 K4 I3 K, k9 ]0 S0 I
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蒼黃色，或是表示太澀的綠色，及表皮上有孔的果實。
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如果能夠拿在手上，稱稱它的重量，與觸摸起來的結實程度，只要輕捏表皮，就會發現www3.tvboxnow.com g" D2 v7 u3 u K8 z. z
; s) B0 ]/ G7 ?5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘子皮會上冒出一些油；或是透過果皮，聞到陣陣香氣，那麼這就一定是汁多味美的橘子了！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x& h/ S. b, K: U" l
* i2 v- D3 I, f0 o9 Nwww3.tvboxnow.com橘子雖然有暖胃、止咳等作用，但是還是要避免食用過多，以免吃多了就會上火喔！ |
發表於 2013-8-18 08:14 PM
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