材料（大慨6碗份量) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J8 c7 P* q6 `& R' `/ j
% }- A. u4 e0 ?) p; _' ktvb now,tvbnow,bttvb素翅 約4兩
! [% S7 u; t. a2 i公仔箱論壇木耳 半兩 公仔箱論壇( g- S. l; h8 b# F
冬菇 4隻 www3.tvboxnow.com; n2 O6 g e* h- s# X# U# G( d
罐頭竹筍 2條 tvb now,tvbnow,bttvb, U+ s2 s* j& X6 s% Q
急凍雞柳 5兩
; i0 f2 v7 _) t5 z* [' ]tvb now,tvbnow,bttvb清雞湯 1公升
( E8 {- f% g; C9 e0 B ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) m9 X# U% _3 ?, A" G醃料
3 ~( _ S3 O+ D5 o1 Hwww3.tvboxnow.com8 y8 N7 H8 W( I' ]; f* x
豉油 1茶匙
( H! Y+ d. R, s糖 半茶匙
7 f; x! c" p* V1 _2 dtvb now,tvbnow,bttvb燒酒(米酒) 半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R' g: y4 o4 b: ?3 R8 |
生粉 一茶匙
! v2 |; o! g2 G8 V" X8 z' V1 a3 J/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 半茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb! i0 Z4 T$ x) F9 c9 b5 s! P
- ]0 q8 S5 P3 ?0 z4 U5 ?% C( M% Q8 }www3.tvboxnow.com芡汁材料 ) @1 m( s$ @, k$ i! A6 w
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麻油 半湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb! R0 S2 \ D1 U2 P# r* w, t- t
豉油 半湯匙 4 N9 ^2 B3 U p V9 m9 f
生粉 1 1/2湯匙
& f1 `9 t1 x# y' c7 O Q) U" t7 g公仔箱論壇老抽 3/4湯匙
2 |* m; f* _+ ]) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒酒 1湯匙 www3.tvboxnow.com3 K1 X( m' p4 K3 b7 x
胡椒粉 少許 tvb now,tvbnow,bttvb: W u+ m% P/ J7 ^# o
水 2湯匙 公仔箱論壇- d# c! D: O. W% T( t
鹽 半茶匙
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製作
s: m. q4 e: V( @2 i5 x2 b3 I7 Ztvb now,tvbnow,bttvb1. 將素翅用清水浸1、2小時 。+ p) f; @: N; d: j
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2. 竹筍切幼絲，木耳及冬菇浸軟後切絲。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G3 x2 g$ H/ s; P
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3. 雞柳解凍後洗淨切絲，以醃料醃約15分鐘 。
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# Z! ^% z/ j7 ~) v/ M$ otvb now,tvbnow,bttvb4. 煲清雞湯，滾起後加入翅，木耳，冬菇，雞柳及竹筍，用中火煮約5分鐘， 落少少鹽， 落芡汁， 煲至再滾起即可(加浙醋)食用。 |
發表於 2008-2-11 11:16 PM
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