[藥膳] 陳皮川貝百合燉雪梨

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每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話，請試試這個“燉雪梨”。\tvb now,tvbnow,bttvb/ Z, U+ M& l5 ?" k4 b1 P4 R/ @0 ~( B5 l1 S
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材料及份量:tvb now,tvbnow,bttvb; K+ k. M8 i" U3 w4 U* H <ol> 3 ]  L4 l) D7 W<li>川貝母1錢. V5 z% y/ ]/ |2 ?9 k6 k <li>百合1兩 " l. g" T) g6 e4 r& Y5 Q) }tvb now,tvbnow,bttvb<li>雪梨2個 # |, e& F4 o6 M1 r6 L<li>陳皮1塊公仔箱論壇6 h* P- {1 E% }; L+ z$ g <li>冰糖適量 2 z) u9 ?; P; n, Y<li>水適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \* B- V+ J9 v </ol>

製法:公仔箱論壇4 O6 h! @* E$ W$ O3 R4 V

; t9 a; K) N0 [6 i- |tvb now,tvbnow,bttvb<ol>
9 v4 I+ ^* d8 I9 Ctvb now,tvbnow,bttvb<li>將川貝、百合洗淨，備用。
2 q/ l8 L+ U; Owww3.tvboxnow.com<li>陳皮浸軟後洗淨，刮去瓤，切絲，備用。tvb now,tvbnow,bttvb% f8 ]* t1 T% F$ `6 m; D$ j$ J
<li>洗淨雪梨，去皮氶芯，切件。
* S- `( D# N7 t) W! ~% I公仔箱論壇<li>將所有材料放入燉盅內，加水並蓋上盅蓋。$ R3 w7 i+ ~8 G
<li>燉3小時，加入適量冰糖，攪溶即成。