每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話，請試試這個“燉雪梨”。\
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材料及份量:
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<li>川貝母1錢公仔箱論壇" l0 F3 V: N" I) q s+ L3 l7 w+ k
<li>百合1兩1 E) Y; S3 g; v- S; |0 C
<li>雪梨2個, K7 V- o2 ?' Q: k, w6 b! {
<li>陳皮1塊
5 N/ I" {2 `5 c<li>冰糖適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j4 K4 _; Y8 p P0 H- D
<li>水適量tvb now,tvbnow,bttvb/ y$ t: a0 p7 `" k! Z# x
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<li>將川貝、百合洗淨，備用。
; L/ F4 ?/ j5 i6 W! q* P7 W( z<li>陳皮浸軟後洗淨，刮去瓤，切絲，備用。2 G& z0 E D4 Q' y; |' X6 D
<li>洗淨雪梨，去皮氶芯，切件。# h7 c( C. }" O. t z: C5 u a
<li>將所有材料放入燉盅內，加水並蓋上盅蓋。
# P, V8 J2 b; }* \8 k. I公仔箱論壇<li>燉3小時，加入適量冰糖，攪溶即成。 |
發表於 2013-9-19 09:48 PM
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