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[中式食譜] 砂鍋燉獅頭

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材料及份量:; D& o/ \6 t8 _
(一)枚肉1 斤tvb now,tvbnow,bttvb+ s8 a; ]) I; j
(二)白菜2 斤(可用紹菜)
調味料:9 o/ C' T, q$ \4 u' }( K8 y
枚肉醃料:tvb now,tvbnow,bttvb2 _2 R& }" i# e) h$ J
(一)老抽3 湯匙
* }3 t  G9 l6 C1 A. d(二)紹酒1 湯匙
7 ~; s2 J$ S9 m& K(三)鹽1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 g/ p/ f, l  U2 p8 z2 ~
(四)蔥茸1 湯匙
! \4 _! j% ~, L- T" ^4 g) E! x公仔箱論壇(五)薑茸1 茶匙
9 m  X  h& `' [! N( W+ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(六)糖1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `8 Y* v% J+ ~- F# h* F# ?7 \- ]
(七)水1/2 杯
* G0 J  P9 y& R! I! a) B公仔箱論壇(八)生粉2 湯匙www3.tvboxnow.com2 I# @' a/ l  _$ @" [- N7 ?$ {5 ^
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白菜調味料:
4 ]7 K# |3 u2 r+ D; N8 s/ btvb now,tvbnow,bttvb(一)鹽1/4 茶匙
6 @2 v4 [! N; A2 I6 ]www3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb4 B* Q# A2 |" P, q: C8 Z7 V& b) I6 L
露汁料:tvb now,tvbnow,bttvb* M+ ~# y2 F/ x" K5 t3 V; G
(一)老抽3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s2 @! \. F" n4 `3 n9 Z; d
(二)糖2 茶匙
; X- S$ Q) `3 q4 M7 wwww3.tvboxnow.com(三)水1 1/2 杯
製法:
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(一)枚肉切幼剁爛,加入醃料,大力攪透。
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6 U9 `* ^: ^+ B& l9 e* q公仔箱論壇(二)枚肉做成肉球,在油鍋內煎香兩邊,待用。
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! Y0 B- a3 @' E& _: D公仔箱論壇(三)白菜將菜心切下,在油內炒一炒,加入鹽1/4 茶匙,即置於砂鍋底,上放肉圓;菜葉蓋放肉圓之上,如葉夠大,可將肉圓包住,加露汁中的水1 1/2 杯及老抽3 湯匙,隔水燉1 小時,最後加糖2 茶匙,即用明火再煮30 分鐘。
7 }* f5 |. E1 ^* w' x; c* B: _4 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ U: q" X7 \/ G 小貼士 :公仔箱論壇' G0 A8 ^. Q- r
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(一)白菜要選莖白深綠,腳短矮者味必甜,而且容易煮。
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8 [2 c" N( w, V; V5 ^  ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預備時間:10 分鐘www3.tvboxnow.com0 z! z0 e! _9 T) R) Z
烹煮時間:個半小時
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