[中式食譜] 鹵牛肉炒飯

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青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。公仔箱論壇; f' R+ n, s) X( G' W
材料2 ]9 K* H" z& S7 s5 S& x: Z
鹵牛肉2 両
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" {4 k) t8 U5 J  BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青江菜3棵公仔箱論壇& u4 l* Q: ?& g5 O. ]

! {8 B0 O% z  y$ ^) s; Xwww3.tvboxnow.com蒜蓉1 茶匙
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0 D+ P, k% D; j% C; q- I: Utvb now,tvbnow,bttvb白飯2碗
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油2 湯匙
& N: o  U3 y3 g5 Z4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m# l! Z* M- t. X4 u
酒1 湯匙
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鹵水汁3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" j5 u' I* r  p3 K
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鹽半茶匙
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胡椒粉少許
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製法公仔箱論壇" ]% g. @0 p+ E7 \+ T6 c
1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。www3.tvboxnow.com% }! N) \8 W0 b) x* N0 g2 v/ d

: c$ W& S; R' g( M' Gwww3.tvboxnow.com2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。
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& M: b  H) e, a4 S) d: i6 X3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F* `$ V2 r3 U" P% Z! H

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