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極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
2 |& D* f" C3 f: C: I/ Dtvb now,tvbnow,bttvb時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、tvb now,tvbnow,bttvb$ e6 o9 J* l/ N! o. b- A
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
+ L5 d5 J: F1 i9 g5 V4 ytvb now,tvbnow,bttvb有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一7 }& Q5 G4 O6 m7 c& L
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V; n4 b6 d* l% [8 J0 }* z: u
緩解作用掩蓋而積累成大病。公仔箱論壇, I1 S* O8 G) i4 f l' L$ a
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危險生活方式3：
+ ]" ^1 R* m' X1 x- M; V# F9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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5 v6 ?& ^! A7 X( o4 w# N2 U9 |公仔箱論壇危險生活方式4：tvb now,tvbnow,bttvb E1 o' T9 V; @" C" n& ~
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成www3.tvboxnow.com; L2 M/ }+ [1 P" c
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
B$ u% C% V3 h) u# `' p) c3 G營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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- s; L6 Q. q3 E) Iwww3.tvboxnow.com危險生活方式5：) ?) d+ v% o. A
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
4 W* [4 w. W5 V, V9 @使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
' |/ r; B4 n9 j3 d1 E( @tvb now,tvbnow,bttvb疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。公仔箱論壇8 k- f! S: o8 x* w$ x- ?( ~! |2 k
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, A3 U- G. ~- w/ f! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式6：tvb now,tvbnow,bttvb$ d" }7 n* U! c
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
* U4 u+ N P9 H! mtvb now,tvbnow,bttvb出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
5 [1 V# z6 ?1 C4 _* W3 S抗病能力下降。
7 x T! `2 r/ E0 o) U1 ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 y" @6 O+ w/ T
" d: m( l0 o# @ |. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式7：
' e) o6 i+ l* @: z公仔箱論壇常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
5 a# G J& A1 ]3 j0 [. Z$ c公仔箱論壇上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
; S/ @1 Z' E4 @( W8 L新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重公仔箱論壇6 @ l: u0 Q6 |3 f8 c
要因素。
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危險生活方式8：# P7 O1 ]; Q' X0 r+ S' q. k+ @/ D
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
( F" M) q1 q0 O N& L& ]tvb now,tvbnow,bttvb另有7％的人經常失眠。公仔箱論壇& q0 Y7 x; _" z, y
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面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用; Q$ F0 G& ]! K9 [" w4 C% I
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
" k4 i% [7 c2 Ntvb now,tvbnow,bttvb公室群體中十分普遍。www3.tvboxnow.com9 M7 O0 r: _% _. R! q: q3 K
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* z" m' ]1 f5 B% f2 b6 B危險生活方式10：公仔箱論壇7 Q5 P/ r8 a3 D [/ H3 C5 x
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保公仔箱論壇9 [1 r( s7 |* ]3 r' N- d! ?9 F
三餐定時定量的人不滿半數。
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發表於 2008-2-18 08:51 PM
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發表於 2008-3-2 06:24 PM
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