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: ]6 W) t( X5 u: s ?% {$ Vwww3.tvboxnow.com原料：米飯、蕃茄1個，洋蔥半個，豬肉末，馬蘇裏拉奶酪絲適量； 1 q, s1 ^! z7 s; V1 n
調料：鹽，黃油，黑胡椒粉，蕃茄沙司，牛奶 蕃茄肉醬做法：
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0 l5 B* `/ C' x& `) E9 p# j. t( Twww3.tvboxnow.com1、西紅柿用熱水燙好去皮切丁備用。 2、洋蔥切丁備用。 3、鍋中放入黃油燒化。 tvb now,tvbnow,bttvb3 D2 {2 B3 W. r. S0 D6 z- U5 H
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4 s- k7 A( N, O8 E. X- v, {, `+ h, ^; ~www3.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S/ s4 B0 L0 q5 [0 z: n8 s; y
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4、加入肉末翻炒至變色盛出。 5、如果剩下的油量少，再加入少許黃油煸炒洋蔥丁出香後放入炒好的肉末。" }, c% f: J6 p" ?4 e
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6、加入番茄醬、黑胡椒少許、鹽炒勻。 7、根據醬汁的濃稿程度，加入適量牛奶後，盛出即可。（此醬料也可以用做於披薩的制做） " c9 g' l; `0 S$ q( x0 ]- k9 Z
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! { N* n* L( w: D1 r焗飯做法:
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1、新鮮的米飯盛入碗中，上面鋪壹層炒好的蕃茄肉醬。 2、將馬蘇裏拉奶酪均勻的撒在醬汁上。 3、入烤箱200度，中層，上下火烤制10-15分鐘，奶酪表面金黃即可。7 J! O, E7 r/ ]( x
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發表於 2013-10-4 10:41 PM
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