奇怪，臉上怎麼斑塊愈來愈多了，這是老人斑嗎？」有一些年過50歲的女性，非常在意自己臉上陸續出現如米粒大小的斑點，雖然使用過許多祛斑保養品，都未見效。其實，現在老人也非常注重外觀，希望老人斑不要像洪水猛獸，一發不可收拾，於是轉而尋求中醫調理。
0 X4 ^ k1 K% l& }tvb now,tvbnow,bttvb
0 [: c; H, c: N1 }www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M& T) t# W5 s" R. E$ N6 z
老人斑又稱「老年性色素斑」，是因為皮膚老化所引起的，和紫外線所累積的傷害有關。主要發生在臉上和手背，老人斑的表現是米粒大小的隆起粗糙斑點，隨著年紀的增加，大小會擴大，也會愈來愈凸。* A. `, \4 B$ \2 T% h7 Q: J+ s
公仔箱論壇8 r4 i3 I* d- l2 c* X" f1 L
中醫師廖婉絨表示，老人斑主要與身體機能退化，引發「肝」、「腎」兩個臟腑功能失調，以致體內毒素堆積所致。治療方面，著重內在體質調理，疏肝活血，滋補腎陰。
$ [; \, m) F' g& ~% i& ^* J
* B! Z P: P8 L* P9 |, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調理內在肝腎功能失調，進而使氣血運行通暢，將體內毒素排除，才能夠真正化解老人斑的內因，使中老年人肌膚由內而外散發健康紅潤，延緩肌膚衰老。以下由廖婉絨中醫師推荐兩道祛斑茶飲DIY，自己動手調製，祛斑也可以很輕鬆自在，不必擔心出門臉色不好看。
5 Q2 L% ?- {+ ^& _tvb now,tvbnow,bttvb! |$ e: }5 ?1 Z
7 @7 e6 b+ {- ^+ q# d. D2 \中藥祛斑茶飲DIY
* Q# V" Z3 |$ X ?9 z: ^tvb now,tvbnow,bttvb
% [! J y; X/ A. N% c: [1 Q% L' Mtvb now,tvbnow,bttvb【疏肝活血／柴胡袪斑茶】
! x# X4 l1 s$ K, J) M9 ^; y0 [: wwww3.tvboxnow.com
* I, b( r8 |0 T0 n材料：柴胡2錢、香附1.5錢、陳皮1.5錢、山楂2錢。tvb now,tvbnow,bttvb4 a) |0 [+ v6 o) M
6 l% R$ m: |' k6 L' Y9 C" o" |
作法：公仔箱論壇 |6 R/ v% k- Q! f7 t* r& l% h/ Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R* _; \ x' v( }2 z: I6 G, A
1.將上述材料洗淨，裝進過濾袋裡。
6 M1 D: i$ w* c. j/ T3 e' R' A$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j" E, \* Y9 t% f, `
2.放入鍋中，加入800cc，大火煮沸後轉小火煮約20分鐘即可，待稍涼後飲用。
# G; E1 g! J$ x9 d8 }www3.tvboxnow.com
+ \; ?2 v* i) }功效：疏肝解鬱、活血化瘀。柴胡、香附舒肝理氣，有助推動氣血運行；陳皮、山楂行氣散瘀，能疏通血脈、促進血行。
( W- _, b% p N0 U; P/ A# ?公仔箱論壇. J* j0 J1 }2 p+ ^6 `/ G
適用對象：肝鬱氣滯型的黑斑，多伴隨胸脅悶脹，煩躁易怒等症狀。
. Y9 g+ M4 |- ?% j5 \" v( b2 Y' Z2 W# P0 w
【滋補腎陰／三子養腎淡斑飲】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^6 z0 { o: l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H& ^9 _6 k6 f3 W& t' d
材料：枸杞子2錢、菟絲子1.5錢、女貞子1.5錢、何首烏2錢。
) v1 L2 x) j5 ]; S K4 D5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 t& [# S/ u, f+ A1 l' a% E作法：tvb now,tvbnow,bttvb2 a% a! {) m; Q
8 N7 W1 G& V9 P" ?www3.tvboxnow.com1.上述藥材洗淨，裝進過濾袋裡。 z! a( j6 U9 w6 n
5 O4 p3 H8 W+ D! b+ mtvb now,tvbnow,bttvb2.鍋內加水1000cc，大火煮沸後，轉成小火煎煮20分鐘，待稍涼後即可飲用。
! I' o8 `3 L8 y7 s8 E4 M* y& g( ~www3.tvboxnow.com
! I8 C4 p0 P% ^9 b3 F+ v功效：滋補腎陰、清降虛火。# e: B+ R0 H, M
, j6 y3 d# o/ F6 i公仔箱論壇適用對象：腎陰虧虛型的黑斑，多伴隨耳鳴、頭暈、目眩、倦怠、腰痠膝軟無力等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb# \3 i7 Y3 \' J+ y
公仔箱論壇; R$ K) Q+ P5 s7 P( p
tvb now,tvbnow,bttvb& u. n5 g7 Q' j/ r6 X
【中醫師小叮嚀】：
1 [" j' I: r9 P公仔箱論壇
( I* g' L' l5 f6 r2 [# q. d, Stvb now,tvbnow,bttvb中醫師廖婉絨提醒，中醫調理老人斑，必須了解是何種因素所造成，例如，氣虛者要補氣、肝氣鬱滯者宜舒肝理氣；腎氣不足者需加強補腎填精；若老人斑色暗嚴重者，加強活血化瘀。此外，平常應少吃冰冷、盡量在11點前就寢、維持心情的愉快、固定的運動等，都是改善代謝循環的好方法。 |
發表於 2013-10-5 07:38 AM
| 
